我是在北京长大的姑娘,面食吃的比较多,其中发面面食是重要的组成部分,抛开爱吃不说,我个人一直是喜爱制作发面面食的,就像小时候玩儿橡皮泥,一直觉得制作发面面食是个很有趣的过程,从一开始是懵懂摸索,再到买了很多这方面的课程进行学习,最后是理论联系实践,总结出自己的心得和方法,今天就给大家分享一下,希望能对同样喜爱发面面食的朋友有所帮助。
1.制作发面面食用的比较多的是中筋面粉,也就是营养成分表中蛋白质含量在百分之8到百分之11之间的面粉。
2.面水比例为2:1,将温水倒入盆中(水温控制在35度到40度之间)加入酵母粉和糖,搅拌至融化。
3.加入面粉,先搅拌成絮状,然后下手揉成团。
4.加入猪油,没有的话也可以用食用油代替,继续揉至完全吸收,揉好的面团表面不算光滑,没关系,覆盖保鲜膜或者湿毛巾进行第一次发酵,发酵至两倍大。
5.发酵的时间来做椒盐馅儿,椒盐粉中加入香油,搅拌均匀即可,非常简单,香葱去白留叶,切碎备用。
6.发酵后的面团就要费力的揉一会儿了,不断用力揉搓,最少也要揉5分钟以上,揉至面团内部没有气孔,加入猪油能让面团更加细腻润泽。
7.开始整形,将面团擀成长方形薄片,把椒盐馅儿均匀涂抹在表面在,再撒一层香葱碎,在三分之一处,先从上外从下向中间折起来,切成宽约1.5-2厘米宽的小段,配方所给面粉重量约可做小花卷7个,也就是切成14段。
8.取两端叠放在一起,中间用筷子用力压下去,手捏住两段稍微抻长,搭在筷子上,一手拿筷子一手捏住面团下端,宁一圈后用筷子用力压下来至底,轻轻抻去筷子,一个花卷生胚就做好了。
9.做好的生胚摆入蒸锅,加盖,发酵30分钟后开火,上汽后转中小火蒸15分钟,焖5分钟。
10.迅速掀盖,防止蒸汽水落在花卷上,出锅即可,非常暄软,特别好吃。
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块,用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后,加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
1筒骨.........2海带,黄豆泡发,葱姜备用。3锅里水烧开,将筒骨飞水去血沫。4然后将所有材料放入汤煲大火烧开后中小火煲2小时后放盐调味即可。5.............
家有桐宝