1.紫皮茄子洗净后切段再切丁。
2.放入盆中加入半勺食盐腌10分钟(是为了杀出茄子的水分)。
3.五花肉切片。
4.青红椒去蒂去籽切片。
5.洋葱切块。
6.将茄子的水分挤干。
7.调料汁:碗中放入蒜末。
8.加入2勺香醋。
9.1勺香油。
10.搅拌均匀备用。
11.起锅烧油放入花椒粒炒香。
12.铲出炸焦的花椒粒弃用。
13.下入五花肉炒出油脂。
14.下入葱段姜丝炒香。
15.倒入切丁翻炒入味。
16.加入1勺黄豆酱。
17.1勺料酒去腥。
18.加入老抽上色。
19.翻炒至酱香味浓郁。
20.加入所有配菜翻炒均匀。
21.倒入灵魂料汁是这一道菜品的精华。
22.翻炒均匀后关火。
23.成品图。
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
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莴笋,又名莴苣、生笋、白笋、千金菜等。莴笋口感鲜嫩,色泽淡绿,如同碧玉一般,制作菜肴可荤可素,可凉可热,口感爽脆。它还具有独特的营养价值。莴笋含钾量较高,有利于促进排尿,减少对心房的压力,对高血压和心脏病患者极为有益。
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这次烤虾,配料来个新鲜,不用任何味重的烧烤汁,只用清香的香茅草和柠檬盐。
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我们家很少喝鸡汤,因为我家老公吃过了我从娘家带回来的土鸡,就再也不想吃菜场卖的鸡了,可偏偏娘家离的也不算太近,80公里左右,平时也没时间回去,倒是爸爸经常打电话叫我们回家拿鸡,可小丫头周末要上课,离不开哟,没办法! 天渐渐地冷了,老公老是叨念着要喝汤,我就买了一只童子鸡,在里面放了很多提鲜的料,炖了满满一锅汤,把那两个馋猫吃的都顾不上说话,老公叫着叫着留点汤给他晚上喝,可那剩下的一点汤被小丫头喝的锅底朝天!
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