番薯蛋皮是我们家最爱吃的宵夜,既不会吃饱,又不会摄入过多的热量,值得推荐
点击查看大图1.食材同框。
点击查看大图2.碗里放入几勺番薯粉,一个鸡蛋,少许盐,放入适量水打匀。
点击查看大图3.平底锅放少许油,倒入两大勺番薯蛋液,端起平底锅把番薯蛋液摇匀,摊成圆形,液体凝固,翻面再煎一下即可。
点击查看大图4.摊好的番薯蛋液是这样的。
点击查看大图5.凉了切小段,抖散成条。
点击查看大图6.锅里放入鹿茸菇,腊肉勺和虾干,放入适量的水烧开,再烧一会。
点击查看大图7.我那种的青菜不用泡水,冲洗掉上面的泥巴即可,切成小段。
点击查看大图8.碗里磕一个鸡蛋打散。
点击查看大图9.放平底锅里摊成蛋皮。
点击查看大图10.凉了切条。
点击查看大图11.这时锅里的食材也烧熟了,放入小黄鱼烧1分钟左右。
点击查看大图12.放入青菜烧片刻。
点击查看大图13.最后放入番薯蛋皮烧开即可。
点击查看大图14.起锅前放入酱油和少许盐。
点击查看大图15.放几颗枸杞
点击查看大图16.成品图。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女