金针菇拌木耳

不做妖精好多年

收录时间：2024-06-21 17:24:45 人气：9786

木耳性味甘平，能够凉血，止血，入胃、大肠经，对于血痢，血淋，崩漏，痔疮有辅助食疗作用。

主料

辅料

调料

金针菇拌木耳的做法步骤

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1.成品。
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2.拌匀。
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3.放油辣椒。
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4.放木耳金针菇和食盐及鸡精。
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5.放肉丝。
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6.香菜洗净切段。
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7.切丝。
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8.煮熟的精肉。
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9.切蒜末。
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10.煮开5分钟。
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11.冷水下锅。
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12.两种食材放一起。
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13.金针菇洗净，切段。
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14.切丝。
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15.泡好洗净的木耳。

分类：凉菜家常菜

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