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猴头菌菌肉鲜嫩，香醇可口，有“素中荤”之称，具有降胆固醇、养护肠胃、抗衰老等功效。
1、降低胆固醇
猴头菇能降低血胆固醇和甘油三酯的含量，可调节血脂，有利于血液循环，是心血管患者的理想食品。
2、养护肠胃
猴头菇具保护、调理和修复消化系统的功效，可助消化、益肝脾、解饥解渴、除宿毒。食欲不振、恶心呕吐者食用后能迅速止呕，改善食欲。
3、抗衰老
猴头菇对神经衰弱、失眠有辅助食疗的功效，猴头菇可促进脑细胞生长和再生，对预防和治疗老年痴呆症有良好的效果，是益寿抗衰的食品。
点击查看大图1.盛上猪肚汤即可。
点击查看大图2.切点红椒和葱叶，放点鸡精。
点击查看大图3.再炖45分钟。
点击查看大图4.放猪肚里。
点击查看大图5.把猴头菇撰干水分。
点击查看大图6.炖煮1个多小时了。
点击查看大图7.用清水浸泡。
点击查看大图8.煮开锅即可。
点击查看大图9.掰成小块，冷水下锅焯水。这样可以去除猴头菇的苦味，也可以不焯水哈。
点击查看大图10.新鲜猴头菇洗净。
点击查看大图11.选煲汤档位。
点击查看大图12.放食盐。
点击查看大图13.放纯净水。
点击查看大图14.把大块放锅底，再放肚天和葱姜。
点击查看大图15.一部分切条，切葱姜。
点击查看大图16.开锅煮几分钟捞出洗净浮沫分成大块。
点击查看大图17.冷水下锅放白酒焯水。
点击查看大图18.放陈醋和面粉，搓洗。重复这倒工序几次就洗干净了。
点击查看大图19.新鲜猪肚，放食盐。
白菜豆腐，呵呵，简单也美味。虽是简单的东西，只要适合自己的口味，就是美食。因为饮食是一种很主观的东西，自己觉得好吃，那才是真的好吃。家里经常做鱼，其实我觉的很美味，不过，两MM却从来就不给面子，挑剔的不得了，总让我说一大通才能消灭掉，气死。这简单的白菜豆腐，却是一点不剩，呵呵，看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢变老……”，有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢？你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离？让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界！让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律！
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个，再不消灭就要烂掉了，用来炖鱼尾，味道鲜美的来又可以美容，一举两得，呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油，六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻，出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女
