海参鸡蛋炒荷兰豆

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1.成品。

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2.快速翻炒均匀即可。

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3.放荷兰豆和食盐。

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4.放鸡蛋。

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5.放海神等翻炒1分钟左右。

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6.油热倒入蛋液炒熟盛出来。

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7.热锅冷油。

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8.煮变色即可捞出。

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9.锅烧开水，水开放荷兰豆滴几滴食用油焯水。

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10.搅散。

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11.鸡蛋打碗里。

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12.海参等改刀。

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13.切段。

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14.荷兰豆摘洗干净。