马兰头包菜拌鸽胸肉

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1.成品。

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2.拌匀。

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3.放自制辣椒油。

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4.放食盐。

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5.放撰干水分的蔬菜。

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6.撕成块。

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7.煮马兰头的时候取鸽胸肉。

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8.开锅煮3分钟，捞出过冷水。

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9.放包菜和马兰头焯水。

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10.锅烧开水。

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11.包菜切丝。

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12.捞出沥干水分。

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13.马兰头摘洗干净。