海参版荷塘小炒

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1.成品。

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2.起锅装盘，整理一下。

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3.炒均匀即可。

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4.放鸡精。

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5.翻炒的过程放食盐。

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6.油热放所有食材翻炒。

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7.热锅冷油。

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8.把蒜片和海参也放进来。

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9.捞出沥干水分。

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10.放荷兰豆煮变色。

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11.锅烧开水，先放胡萝卜和莲藕，煮开锅。

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12.大蒜切片。

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13.取海参切厚片。

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14.所有食材改刀。

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15.取胡萝卜。

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16.莲藕处理干净。

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17.荷兰豆摘干净。