山楂营养丰富,几乎含有水果的所有营养成分,特别是有机酸和维生素C的含量较高。有消食化积、活血散瘀、抗癌等功效。
山楂可直接食用,也可制成山楂片、果丹皮、山楂糕、山楂酱等。山楂糕、山楂果酱和山楂果丹皮是最易自制的食品。今天先展示一下我的果丹皮吧!
点击查看大图1.山楂洗干净,切四瓣去掉核。
点击查看大图2.用料理机将山楂打成山楂泥。
点击查看大图3.在打碎的山楂泥中加入白糖,搅拌均匀
点击查看大图4.加入矿泉水
点击查看大图5.大火烧开后,转小火慢熬,边熬边搅拌至浓稠状态,用勺子舀起能够流动的糊状
点击查看大图6.在平底盘或面板上刷一层食用油
点击查看大图7.舀适量山楂泥,倒在平底盘上,用刮刀刮平
点击查看大图8.山楂泥要刮均匀,不能过厚,尽量不要超过5毫米
点击查看大图9.根据薄厚不同,室温下放2--4天,彻底干透后,用手将果丹皮轻轻撕开即可
点击查看大图10.完成的果丹皮,根据自己喜好卷起或直接食用都可以。
点击查看大图11.漂亮的果丹皮直接撕着吃也可以。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女