银耳莲子羹

点击查看大图

1.银耳莲子羹，食材选购

点击查看大图

2.食材称量

点击查看大图

3.将4个宝贝：分别放在不同的碗里

点击查看大图

4.分别放水泡开他们

点击查看大图

5.将洗净的银耳，撕成小片，放入高压锅准备煮（水要淹过银耳一些：水量直接关系到银耳的粘稠度）

点击查看大图

6.放入煲锅中大火煮开再转文火150分钟

点击查看大图

7.银耳煮至粘稠，放入冰糖搅拌均匀，倒入尚品莲子，盖好盖小火煮30分钟。

点击查看大图

8.放入莲子好搭档“百合”，“枸杞”，再煮15分钟左右。

点击查看大图

9.好看，美味，营养的【银耳莲子羹】可以吃啦