牛奶沙冰

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1.准备材料。

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2.芒果切成三片，用刀先横切几刀。

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3.再竖切几刀，取出果肉。

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4.把牛奶放到冰箱冷冻2至3个小时，把冻好的牛奶放到微波炉里高火加热20秒钟取出。

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5.用擀面杖轻轻拍打成冰沙状。

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6.将牛奶袋子剪一个小口。

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7.将牛奶沙冰挤在碗中。

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8.挤入蜂蜜。

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9.放上芒果粒，即可食用。