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豆浆相信大家都没少喝，但是加了桑叶的豆浆你喝过吗？我喝啦！因为最近不舒服，忽然看到说桑叶可以清热疏风，但是又不知道能怎么吃掉它，所以想起来在每天喝的豆浆里加点桑叶试试看，结果还不错，想象的会很难喝，结果还不错，没啥怪味道，而且颜色绿绿的还挺养眼，喝着也不错，有股春天的味道，总之既有药效还不难喝，我觉得还不错，所以也有这些症状的亲也试试看吧！ 桑叶味甘、微苦、性寒，入肺、肝经，能疏散风热、清肺止咳、平肝明目。桑叶能够清热疏风，缓解症状。在豆浆中加入桑叶，对于肺热咳嗽以及肝热的患者都有不错的功效，而且这样
热爱红烧肉
现代人工作压力大，易出现体虚乏力的状况。要想增强活力和精力，按照祖国医学的理论，补肾很重要。黑豆就是一种有效的补肾品。根据中医理论，豆乃肾之谷，黑色属水，水走肾，所以肾虚的人食用黑豆是有益处的。 黑豆对年轻女性来说，还有美容养颜的功效。它含有丰富的维生素，其中E族和B族维生素含量最高，维生素E的含量比肉类高5~7倍众所周知，维生素E是一种相当重要的保持青春健美的物质。我国古人虽不知道黑豆中含有较多的维生素E，却从实践中得知它是一种美容食品。如古代药典上曾记载黑豆可驻颜、明目、乌发，使皮肤白嫩等。
Q猪宝宝
最近迷上了各种豆浆的制作，变着方儿的打扫我家的黄豆，去年学会了做豆腐，一下买了五十斤黄豆呀！结果这半年犯懒一直没做，这天气这么热，马上就该到了啥都爱生虫子的时候了，所以赶紧打发光我家的黄豆是当今的重要任务哈！ 今天我做了一款西米豆浆，要说西米还真是个好东西，可以制作很多美食，但是做豆浆还是不多见吧？西米原是印度尼西亚的特产，是用一种生长在热带的西谷椰树所储的碳水化合物，加水调成糊状，去掉木质纤维，洗涤数次后得的食用淀粉，而后再经搓磨过筛制成颗粒，即西米。西米有健脾、补肺、化痰的功效，脾胃虚弱和消化不良
热爱红烧肉
1食材：甜玉米（已清洗）、枸杞（已泡）、绵白糖2将已清洗好的甜玉米放在案板上切开。3掰下玉米粒。4随后，将掰好的玉米粒和泡好的枸杞放入豆浆机中。5接着，加入清水不能低于最低刻度或高于最高刻度。6然后，盖上盖，插上电源，按好纯香豆浆键进行工作，工作完毕将电源拔掉。7打开豆浆机。8最后，枸杞玉米汁过滤。9加2勺绵白糖。10调味拌匀，即成。
花鱼儿
这是一款非常好喝的豆浆，里边加入了一种非常营养的食材：黑米，黑米是不可多得的滋补佳品，还有利于儿童骨骼和大脑的发育；黑米还具有滋阴补肾、健脾暖肝、明目活血的作用。所以呢，这好东西咱们就得吃起来，可是呢，做黑米粥太费时间，这又想营养吸收还要省时间，咱们就要想办法，这款黑米浓豆浆就是我家早餐经常出现的美食，黑米和黄豆做成米豆浆，不但营养比普通的豆浆更胜一筹，味道也是顶呱呱的，黑米有点糯性，这样这个豆浆的口感就非常的棒了，它的味道是浓浓的黑米香夹着少许的豆香，喝上一口绝对的会马上挑起食欲，因为它太好喝了，您可以
宝妈小厨.
玉米季节，当然不能错过玉米豆浆。向来喜欢黄玉米的黄，金灿灿，很是诱惑。只可惜被一大锅水稀释到很淡很淡。再多放点儿玉米颜色或许会更好一点。浅浅色，一点点玉米的清甜。。。。
食·色
此款豆浆具有补虚益气、安神补肾、改善心肌营养之效，适合心血管疾病患者饮用。
Q猪宝宝
黑麦豆浆，黑小麦+黄豆。曾经考证过，黑小麦是黑麦与小麦杂交的新品种。不知道它是兼有了黑麦与小麦的品质，还是倾向于谁更多一点，或者，它既不似黑麦也不似小麦，而就算它自己。不管它究竟是个什么归属，现下一般都以黑色为营养，而有关于它的宣传突出了一点，它是富硒食物。预约8小时后，不用换水，早有营养专家说过，那水可以一起用，因为会有一些物质溶出。至于会不会坏掉，如果气温过高，也许会。不过，也有法子去解决，比如加冰水，冰块也行，化掉之后正好打豆浆。。。。
食·色
红豆气味甘酸性平，有化湿补脾之功效；扁豆性平而利水湿；绿豆味甘性凉，具有清热利水的作用；薏苡仁性微寒，具有清热祛湿的作用；莲子性平味甘涩，具有补脾益肾固精的作用；花生健脾养胃补血。对于因湿而致头身困重，无精打采，食欲不佳者，可以此六子加米煮粥食用，健脾祛湿，消中带补。懒得煮粥，用来打成浆糊。早孕者慎用薏苡。
食·色
百合干有很高的药用价值。解毒、理脾健胃、利湿消积、宁心安神、促进血液循环等功效。主治劳嗽、咳血、虚烦惊悸等症，对医治肺络疾病和保健抗衰老有特别功效莲子有养心安祥的功效。中老年人特别是脑力劳动者经常食用,可以健脑,增强记忆力,提高工作效率,并能预防老年痴呆的发生。
舞之灵
