1黄豆黑豆提前一晚泡发,红枣洗净去核儿。2一起放入豆浆机里面,倒入适量清水至上水位线。3按浓香豆浆键,自动完成任务。4成品图!5成品图!6成品图!
筠旸JY
薏米、茯苓与黄豆搭配,成品很好喝,营养非常丰富。
尔东叶
1黑豆、花生洗净泡好。2大米洗净。3一起倒入破壁机,倒入适量清水。4按下米糊功能。5一碗营养黑豆豆浆就好了。6搭配自制油条,非常完美。
雨中漫步_kRsJPX
1黄豆。2泡发一晚捞出。3花生少许。4黄豆放入机中。5放入花生。6加入适量清水。7选择五谷浆。8时间到,开动啦。
老U爱小轩哥
随着城市生活节奏的加快,越来越多的人开始有了白头发,而开始长出白头发的年纪也越来越轻了,中医里面认为肾气不足时,会让我们开始有白头发,所以到了冬藏的季节,更需要补肾气,而最好的食疗食物就是黑色的食物,这是最好的补肾气,今天给大家推荐一款黑芝麻核桃黑豆浆,黑豆和黑芝麻都是非常好的黑色食物,可以补钙,也可以让我们变得更有精神,更年轻。
polaris滴食记
自己磨的豆浆就是好喝!
清水淡竹
1红豆,赤小豆泡发1晚上。2放破壁机里,启动豆浆功能。3程序结束后即可。4成品图。
阳台上的草莓
藜麦和奇亚籽都被国际上誉为超级食物,有着丰富的膳食纤维和Omega-3,可以很好地调理肠胃,也可以很好的给我们补充大脑营养,与大豆磨成豆浆,可以让我们更好的吸收。
polaris滴食记
现磨豆浆,好喝又营养。
莎糖家
山药红枣豆浆,每天一杯豆浆,补血健脾。
冬季心情