丰盛的年夜饭怎么能少得了饮品呢?外面卖的碳酸饮料、勾兑果汁怎能敢让家人喝呢?年夜饭的饮品除了酒外,鲜榨果汁真的必不可少的。很多人说榨的果汁不好喝,其实大多数水果最好至少两种水果混合榨汁才好喝,比如苹果、梨榨汁会氧化,与橙子或桔子一块榨汁不会氧化,而且颜色漂亮。
银元宝
平时在外吃饭,我都是很少喝饮料,过年过节,基本也不买饮料,自己动手做饮料,健康又好喝,这款橙子苹果汁营养非常丰富,大家都知道苹果有保护心脏的作用,而且能促进肠道蠕动,起到减肥作用,橙子又富含维生素C,能起到美白功效,胡萝卜不仅可以补充人体所需要的维生素A,能预防癌症、高血压等疾病,对眼睛也特别好呢。
january0106
1所有的食材准备齐全。2百合提前用水浸泡好。3雪梨,莲藕,荸荠,去皮之后都切成丁。4将所有的食材全部放入豆浆机中,加水至刻度线。5启动全豆豆浆功能。6程序结束之后过滤一下。7口感清甜,具有止咳生津润肺的功能。
salila82
这款破壁机是带加热功能的,使用后感觉加热破壁机会更方便,不用另外将食材煮熟。红萝卜是一种营养价值较高的蔬菜,除含有多种维生素外,还蕴藏丰富的钙、钾、铁等物质。特别是胡萝卜素是保持眼睛、皮肤及粘膜正常健康的物质。
海之韵美食记
每次家里都有很多水果,像最普通的苹果,香蕉,橙子一类的.吃多了,孩子也不太感兴趣了,后来想了个办法,加了牛奶做成果汁,孩子非常喜欢,觉得口感也是棒棒哒
baoma1122
看着小胖一口把番茄汁喝光了,大家都瞪大了眼睛,仿佛看到了世界第九大奇迹!小胖是个吃货,不然怎么会有点胖呢。这家伙什么都吃,来者不拒,饿的时候还会主动出击,我们不得不把新买的零食藏好,不然自己连个渣都吃不到。但是有一样我们是从来不用担心被他偷吃的,那就是番茄。因为小胖不喜欢吃番茄。所以,当番茄汁出机子的时候,为了那些不翼而飞的零食,就毫不犹豫地给小胖端了大大的一杯,小胖一开始是拒绝的,在我们众多『好心人』的耐心劝(qiang)服(po)下,小胖小心翼翼地尝了一口,然后……美滋滋地把一大杯的番茄汁都喝光了,结
格丽思小厨房
非常喜欢菠萝,又怕上火的小伙伴们,福利来了,加点雪梨非常赞哦!
baoma1122
百香果的营养价值很好。维C比橙子高8倍,维E比苹果高10倍。制成饮料女士常喝可以消除青春痘、护肤养颜美白。
味谷的养生厨房
火龙果是个好东东哦,它含有维生素C,E,水溶性膳食纤维,另外还含有花青素,所以具有抗氧化,抗自由基,抗衰老的作用,常食可以减肥,美白,提高抗病能力,加入牛奶又可以补充钙质,真是健康又美味。
味谷的养生厨房
来一杯美白、纤体、抗氧化的果蔬汁吧!
春春神厨