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夏天完全没有了食欲，更不想去厨房开火烧菜大汗淋漓。还是想优雅的蒸个菜，拌个蔬果，很少的调料就能吃到食物本身的美味。不需要吃饭也觉得足够了。牛油果是很好的，有人体所需的脂肪，但毕竟是脂肪热量一定会很高哦。每次要注意摄入的量。而且牛油果单独吃的话我受不了这个味道和其他一起吃的话就没关系了。
格丽思小厨房
1鸡肉切片用柠檬腌制十分钟去腥，下锅煮熟。2苹果和紫薯去皮切片上锅蒸熟。3苹果，紫薯，鸡肉，放入料理机打成泥。4倒在容器中。5成品图。
最初的最美❤
1准备玉米粒。2玉米粒放入料理机加适量水打碎。3用滤网过滤到锅里。4煮开后不停搅拌在煮一分钟。5放到温热加宝宝米粉拌匀。6成品图。
最初的最美❤
大阪烧一直都炒鸡爱吃~自己做的话也挺方便，今天就来试一试~
Anna_vam
1切四分之一的西瓜。2沿着½的地方切开。3继续切小块。4将西瓜皮切掉，跟黄桃一起摆盘。红色和黄色搭配，吃水果都是一种享受。
苗苗私房菜
1燕麦片下锅加水煮开后再小火煮五分钟。2放入料理机加水打成糊。3倒出来。4成品图。
最初的最美❤
信手低眉续弹，续续弹，弹尽心中无限事......
米拉Miira
酒糟有助活血止痛，温中散寒。酒糟也叫做甜酒，酒糟是糯米加甜酒曲发酵而成。为湖北的一道特色美食，深受当地人喜爱。入口香甜美味，营养丰富，老少皆宜。
海的那边_
宝宝辅食
最初的最美❤
全麦面包心型 放上土耳其树莓酱 胡萝卜花摆盘
Flower99
