原味松饼做早餐,味道棒棒的。
石榴树2008
对于土豆泥,相信很多带娃去某洋快餐连锁店吃的家长是不是觉得挺贵的呢?其实自己在家做也容易,经济又实惠。
安宝的虎妈
1鸡扒用流水冲洗干净,沥干,在表面切花刀。2加精盐、黑胡椒粉、蜂蜜抓匀,腌1小时。3香橙用盐搓洗后,刨皮,切橙皮丝。4取中间部位切1厘米的厚片留用,剩余果肉榨汁备用。5在烤盘上刷层橄榄油,铺上鸡扒。6烤箱200度预热5分钟,烤7分钟后翻面再烤7分钟。7热锅注油,放橙片煎香。8起锅后码在盘中,搭放上烤好的鸡扒。9用底油,加入洋葱碎、橙皮丝炒香。10入橙子汁略煮片刻,再调入蜂蜜、盐和黑胡椒粉拌匀,转小火煮至汤汁变稠,离火浇在盘中的鸡扒上。
萌萌虾球
面食是宝宝辅食中必不可少的,易消化易咀嚼,但提到自制,妈妈们都有一段“心酸史”。今天就教大家一款不用和面的面食,成功率99.9%哦~发糕是所有面食中最简单,也是成功率最高的,不用二次发酵,也不用揉面排气,只要发酵好,上锅蒸就可以!我还特意加入了胡萝卜和紫山药,漂亮又有营养,让发糕更香甜的同时,还能帮助宝宝消化吸收。除了给宝宝当主食,做加餐,外出游玩带上它也很赞哦!不花力气,蒸出来的“小蛋糕”,宝宝照样吃的津津有味!
一日五餐辅食
秋梨膏始于唐朝的御用品,是宫廷的秘方,直到清朝才流入民间。每年秋天,气候干燥,容易出现嗓子干痒,干咳不停,感冒等症状。很多人都会买秋梨回家熬秋梨膏,用于润肺止咳,清热降火,老少都适合。
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1 时蔬切好备用,牛油果去皮切块,均装入盘中挤上2/3的柠檬腌渍;2沸水下锅虾尾,随后放入盐、少许油、煮七到八分钟,随后虾尾过凉水剥皮一分为二备用;3放入虾,挤入剩余1/3柠檬汁,撒入千岛酱,沙拉酱,最后撒入可达怡香辛料,完成~小窍门1.虾品种不限,口味略有不同
Tasty_Machine
1红薯一根,洗净。宝妈观察下外观,有没有空洞和发霉的地方。2我喜欢先将红薯切片再蒸,一方面可以先看下有没有黑心变质,另一方面可以节省时间。ps:我选用的红薯比较细,如果是很圆很粗,就不要切了,一般很难切动。3这种黄心的红薯比较甜。色泽鲜艳饱满,通常味道更好。4切成片蒸15分钟左右即可。如果是整个的红薯,适当加5分钟。5蒸好后去皮非常容易。6加入榨汁机内。7加适量温水(也可以用宝宝的配方奶)8打成细腻的泥状。9观察下,没有大块的红薯即可。10给宝宝少量食用,红薯泥要温热,如果凉了就不要给宝宝吃,容易腹泻。小
满妈·厨房
1猪肉切小块。2用水焯一遍去掉血沫。3炒锅烧热水放姜片,生抽,盐,花椒,大料,料酒,桂皮,白芷,肉块炖煮半小时。4炖好后为了使肉松有滋味劲量收干汤汁。5肉块放保鲜袋里,用擀面杖锤松,越松散越好。6把锤松的肉放入面包机,启动果酱功能即可,这是搅拌好的样子,果酱功能先进行搅拌再加热烘焙,继续进行烘焙到程序结束即可。烘焙期间要注意观察肉松的状态,以免烘过火发焦。7为了使肉松更细腻松散,可以再用料理机打一下。8成品图。9成品图。小窍门各种调料放一点点就行。
阳台上的草莓
★满妈厨房★紫薯富含硒类元素,利于人体吸收,能有效抑制癌细胞的生长,从而降低和预防癌症的发生,是全家老幼皆宜的食物。紫薯富含纤维素,有助于促进肠道的蠕动,将体内残留的有害物质清除排出体外,有利于通便,宝宝适量食用能有效预防便秘,保持大便的畅通。满宝小时候就很喜欢紫薯泥,因为满宝奶奶一直灌输,花青素是个好东西,对宝宝身体发育好,自己拿勺子吃紫薯泥吃的像个花猫一样。买来的紫薯,有时候有一股味道,闻起来发霉的紫薯含酮毒素,一定不要给宝宝食用。更多内容欢迎关注:满妈:营养师 健康管理师微博:满妈爱烹饪 vx
满妈·厨房
1鸡翅洗净,用到划上几刀。2在鸡的刀口上撒盐????腌制三十分钟。3空气炸锅200度,十五分钟即可!被我儿子一扫光????
紫色草2004