经常吃的木耳菜,我喜欢吃茼蒿、木耳菜、芦蒿、水芹、苋菜。。。。。。。在父母家的厨房里烧的菜,我也很少清洁厨房,都是老爸打扫卫生,简单美味无盐无味精的木耳菜。
吴凤霞770911
1现做的粉皮。2将粉皮切块,切点芹菜和辣椒。3烧油放进芹菜和辣椒煸香。4再倒进粉皮炒匀。5放点盐入味。6炒均匀。7淋上生抽,蚝油炒匀出锅。8烧好的芹菜粉皮。
水青青
1备青椒丝,红萝卜丝。2烧油放进青椒丝炒香,。3再倒进红萝卜丝炒匀。4放点盐将红萝卜丝炒匀。5炒熟。6淋上生抽炒匀出锅。7炒好的青椒红萝卜丝。
水青青
随心--就是喜欢什么口味就将豆腐蘸什么口味的酱或者汁,制作简单,使豆腐更有劲道,吃起来口感更好
小轩窗·正梳妆
这是一道咸甜口味的菜,老少皆宜
薰衣草的爱恋
我们买一把空心菜的时候总会把老杆扔掉,就去了差不多一半,这样多划不来啊~这道菜就充分利用了丢掉的老杆。而且炒出来很香,我朋友都说好吃,大家可以试试~这道菜还是一道养生的菜谱哦~谢谢我们的陈允斌老师~
娇女子
1准备好材料2日本豆腐从中间切断3然后挤出来,切也一小块一小块4拿个大盘子倒入淀粉 把豆腐一块一块放进 滚动一会让豆腐全身沾满淀粉5锅里油烧热 放到豆腐炸6两面炸至金黄装盘7青椒红椒 洋葱切成碎8炸过豆腐的油冷后装入油壶留底9底油烧热后倒入切碎的青红椒大火炒10炒出香味后加两碗水加入三勺子番茄酱,加二勺子盐 加冰糖大火煮开11水煮开后加入炸好的豆腐在煮12煮到汤汁快没有时加点鸡精收汁13美味出来了
搬个凳子看戏
去年老妈种了一些生姜,年底收获不少呢,挖出后就把它们埋在沙子里了。前些日子又到了种植生姜的时候,这不沙子里的姜都发出了嫩芽来。想起之前看到好多人做糖醋泡嫩姜,也了解一些吃姜的好处,可是从来没试过这样吃姜呢。现在刚好眼前就有现成的嫩姜,立马就试着做了一罐,今天早上吃过后给我的感觉是酸甜爽脆,嫩嫩的姜带点点辣,真的很好吃。很适合早晨作为开胃小菜用来配粥哦。但是要注意的是一次不要吃太多,还有过了中午就不要吃了。。。
MissChen
1食材:圆白菜(已清洗)2烧锅倒油烧热,下入已清洗好的圆白菜翻炒一下。3接着,加适量的清水。4翻炒翻炒至圆白菜断生。5然后,加适量的南乳汁。6加适量的鸡精。7调味炒匀,即可。8出锅装盘。
花鱼儿
西兰花为一二年生草本植物,原产于地中海东部沿岸地区,我国有少量栽培,主要供西餐使用。西兰花营养丰富,含蛋白质、糖、脂肪、维生素和胡萝卜素,营养成份位居同类蔬菜之首,被誉为“蔬菜皇冠”。 西兰花的平均营养价值及防病作用名列第一。西兰花中的营养成分,不仅含量高,而且十分全面,主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等。据分析,每100克新鲜西兰花的花球中,含蛋白质3.5克—4.5克,是菜花的3倍、番茄的4倍。此外,西兰花中矿物质成分比其他蔬菜更全面,钙、磷、铁、钾、锌、锰等含量都很丰富,
小吉的奇幻王国