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1豆芽去根洗净、豆腐果切块、牛肉汤一碗。2锅中放入豆芽、豆腐果和牛肉汤煮熟3加入煮熟的白切牛肉烧开放入适量盐4香菜切碎放入汤中即可5成品。
鸣翠燕
老太太咳嗽，但是年龄大了，血糖偏高一点，放梨就不放大枣枸杞之类了，就放了把大米，做成银耳大米汤，这样汤汁粘粘糯糯，润肺又滋养。
不做妖精好多年
秋冬进补，玉米骨头汤，好喝不油腻，营养丰富老少皆宜。
木紫冰
鲫鱼含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素A、B和矿物质，它肉少刺多，用来做汤是最适合的了。而它和白萝卜是一个很好的搭配，特别适合秋冬季节食用，有开胃消食、提高人体免疫力和预防感冒等等功效。
海之韵美食记
夏天，汤不能少呵。
凤记美食
秋令时节，鲜藕应市。藕偏寒性，可以清热除烦。煲莲藕汤最适宜放些许海味调味，如墨鱼、淡菜、瑶柱之类，不但味道更为鲜美，还有滋阴的作用。
緣豆兒
推荐一款生津润燥的银耳药果羹。银耳润肤，山药补而不滞，不热不燥；苹果清热除烦，润肺开胃。
緣豆兒
1龙骨冷水下锅焯烫出血水后捞出冲洗干净。2红白萝卜分别去皮洗净后切滚刀块。3将所有材料一起放入高压锅胆中。4加入适量的水。5电高压力锅功能原味汤烹饪一个小时左右，出锅前调味即可享用。6成品。7成品。
_蒍鉨变乖々
1把蟹味菇切段洗干净，冬瓜去皮切片2虾仁加入，盐，白胡椒粉，料酒，油腌制一下3锅里放入油，把虾仁放入煎一下，再把蟹味菇放入炒出水4加入冬瓜和水煮软，出锅前再加入胡椒粉，盐即可5蟹味菇比较提味道，所以做汤时加入味道更鲜喔。6鲜味十足。
南兮·人间烟火
1辣椒菜摘叶子和顶稍，洗干净备用2锅里加水，烧开，放入辣椒菜和鸭蛋，搅拌均匀，煮五分钟3菜和汤一起倒入盆里，完成任务
如衣
