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今天来点专业的，进入雾霾季，提前开始养肺润肺。雪梨味甘。入肺经，就是说这种物质对肺的作用较强。具生津润燥、清热化痰之功效，特别适合秋天食用。《本草纲目》记载，梨者，利也，其性下行流利。它药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。现代医学研究证明，梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效。川贝母是一味中药，味苦、甘，食用的时候可以不吃。川贝母入肺、心经，有化痰止咳，清热散结的作用。川贝母不仅具有良好的止咳化痰功效，而
Lily的私厨
妹妹咳嗽了，做点川贝雪梨水喝喝，希望她快点好起来
若宁若平
地瓜糖水味道偏清淡，只有一点点甜度，不喜欢甜口的人也适合~
坚坚_yIZANG
记得小时候坝边有几颗桃树，树杆上就会流出桃胶（那时候还不懂，可以吃），只觉得脏稀稀的，偶尔手会碰到可真影响我爬树的心情。长大了，时常听到朋友说：今天我买了桃胶褒汤什么滴。出于好奇，我打开了度娘：真有美容养颜的功效呢。于是在我群里买了少许，很便宜。熬出来已经融化在汤里了。度娘说融化进汤里的是新桃胶。老桃胶不会融化，而且吃起来有Q弹的感觉。怪不得那么便宜了，不过味道很不错。对糖水这类东西一值不感兴趣的。特别是木瓜，总有一种不想闻的味道。这次特意买了一个最小的木瓜，我还是只放了一半进去。可结果，却是我意料之外呀
有妈下厨
秋季滋阴润肺—梨之润肺止咳
吃颗巧克力
咳嗽有痰吃冰糖雪梨٩˃̶͈̀௰˂̶͈́و！！！
十七秋
好吃健康????
吃颗巧克力
这个季节出去买水果，看到的好多红红大大的山楂真的是诱人呀，但是吃起来又太酸，实在受不了，所以还是做成酸酸甜甜的罐头吧 …开胃又可口
筱潘潘
立冬已过，小主的皮肤可好？一款补水甜汤共享啦！
优雅的厨娘
秋天天气干燥，嗓子也干的有点儿厉害，蒸个冰糖雪梨润润吧
龙宝宝陈诺
