我家乐乐五个半月了,从四个月的时候就会给增加一点辅食,这次再做菜汁就拍照了,刚开始添加辅食就是从菜汁,果汁开始的,再后来我就给添加一点粥或者南瓜,土豆泥之类的。现在多给尝试几种蔬菜水果的,她挺爱吃的,也不多吃就给尝尝味了,给宝宝喝点不错呢。
草莓
这款小甜点营养丰富,造型可爱,色彩鲜艳,味道香甜,既有浓浓的奶香味,也有苹果的香甜味,而且口感超软,尤其适合小宝宝们食用哈。即使不爱吃胡萝卜的小朋友,也会欣然接受。自制的苹果酱吃着就是放心,如果没有现成的果酱,可以将新鲜的苹果制成苹果泥,加适量白糖调味也可以。这款小甜点无论是做早餐,还是当加餐,都是不错的选择。它的做法特简单,零厨艺的妈妈也能轻松搞定。
linandli
梨被医界认为,是百果之宗,在果品中地位重要,营养广泛,不爱吃梨的人很少,每100克梨的可食部分中,能量167.5千焦,约含蛋白质0.1克,脂肪0.1克,糖类9克,钙5毫克,磷6毫克,铁0.2毫克,维生素A原(胡萝卜素)0.01毫克,维生素B1 0.02毫克,维生素B2 0.01毫克,维生素C4毫克,烟酸0.2毫克。 因其鲜嫩多汁、酸甜适口,又有“天然矿泉水”之称。中医认为梨有生津、润燥、清热。化痰等功效。
草莓
南瓜是我经常给乐乐吃的食材之一,口感软糯而且滋味甜甜的,她挺喜欢吃的,而且也很容易熟,挺容易做的,不管是给煮水喝还是煮泥她都挺喜欢吃的,早期的时候我是给她柞水喝的,后期就给泥了,这次拍了图片,就把榨汁和泥的都发上来吧。
草莓
以前曾做过这款牛奶炖蛋,菜谱点击高达六十多万,可总觉得PP没拍好,索性再拍一次。 这次的牛奶炖蛋可以说原来的升级版,特地加了芒果和蜂蜜杏仁,还做了漂亮的造型。 浓郁的蛋奶香与果香相互交融,甜而不腻、浓香丝滑,无论从外观或是味道都更胜一筹。 牛奶炖蛋,又称鸡蛋羹,香甜可口、人见人爱的甜品。 牛奶炖蛋,奶香和蛋香混成一气,香滑细腻、入口即化的口感,简单又美味,让人怎么吃也吃不够,带来却是满满的幸福。 牛奶炖蛋,具有养颜、滋阴补血、强身健体的功效,也易消化,适合一家老少齐分享。 要做到外观光滑如
粉竽粘糖
早餐要吃咸口的比较好。所以各类咸粥就是很好的选择。我超市买了两根大骨,炖了一锅高汤,汤分装进保鲜袋,扇骨上面的肉就撕下来,分两份或者三份,放进冰箱,早上拿一份切碎,和米,一起煮,加自己喜欢的东西,配上一份主食,或者是自己做的包子,或者是自己做的饼,营养又丰富又美味的早餐,半小时搞定。
老杨的厨房
也许是因为喝惯了甜甜的配方奶粉,一一比较爱吃甜一些的食物 ,比如苹果,香蕉,像蔬菜类的她就不是很爱吃,每次喝个菜汁什么的,喝的没有吐的多。一一适应了米粥以后我就开始在米粥里加上一些其他的食材做成米糊给她喝了,她还是比较喜欢米糊的,不过如果是放了苹果或者香蕉的米糊,她就能喝的多些。 宝宝的辅食做法都是很单一的,就像这个米糊,放了苹果就是苹果米糊,放了胡萝卜就是胡萝卜米糊啦。米糊里的蔬菜水果经常更换,就算是每天都喝,宝宝也不会腻啦。
爱下厨的猪
紫薯富含花青素,抗癌养颜,但是口感却有些干面,为了让孩子和老公喜欢吃紫薯,就做了这款米糊,有了薯类的纤维,也有了花生的植物蛋白,燕麦米和香米的加入,既增加了柔滑口感有丰富了米糊的营养,非常好的一款早餐,看着老公和孩子吃得那样香甜,我的心里别提有多高兴啦!
幽云/~~
真是很迷恋那一抹紫。先不讲紫薯的味道与营养,单单那奇妙的紫色,也总是让人眼前一亮。第一次见紫薯时,感觉那外观与地瓜区别不大,想着味道也差不了多少。结果,煮熟后里面的紫色真是让人很惊奇,还有这样的植物,很天然的颜色。而且,还可以吃的,呵呵! 照旧还是用的海南紫薯,感觉它的颜色更艳丽些。火龙果呢,不想多说了,营养是有。但味道呢!我个人是不喜欢的,总觉得很淡。冰箱里的火龙果是前些日子朋友来家里玩买的,一直没吃,看着已经抽抽巴巴的,再不吃就坏掉了。 将两者相结合,会怎么样?开始我也不知道,煮到后来发现有点点的
雨木
1原料图。2鸡蛋打散后倒入料酒,少量柠檬汁去腥。3在蛋液中加入凉开水。凉开水与蛋液的比例为1:1。加盐调味。4葱姜末放入肉沫中拌匀,料酒去腥后平铺于碗中。5将蛋液倒在肉沫上。6盖上盖或保鲜膜,上锅大火蒸熟。7蒸好后淋上少许生抽。8最后食用时淋上麻油,撒上葱花即可。小窍门1、加凉开水打散鸡蛋。凉开水中空气含量少,蒸蛋不容易起孔。不能用自来水,因为自来水中的氯会使蛋羹产生蜂窝状。2、鸡蛋与水的比例最好1:1。3、用沸水下锅蒸。鸡蛋蒸出来才会嫩。4、蒸蛋容器上加盖,防止水蒸气滴入蛋中,使蛋面不平滑。5、蒸鸡蛋前
豆味小厨