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中医认为桑葚性寒，味甘，酸，入心肝肾经。有补血滋阴，生津润燥之功效。适用于眩晕耳鸣，心悸失眠，须发早白，津伤口渴，内热消渴，血虚便秘等症。而现代研究也表明，桑葚对毛细血管有保护作用，可提高其韧性，减少其通透性，有防治心血管疾病的功用。时下正是桑葚即将大量上市的季节，去年做的桑葚果酱却几乎没动过。灵机一动，和豆浆打在一起，慢慢解决掉。按理说鲜果也如此之用，不过一向喜欢鲜果鲜吃。果酱久经熬煮，不妨再熬一熬。
食·色
豆浆对于女人来说，是一道非常的好饮品，她不仅富含丰富的蛋白质和维生素，还可以养颜美白抗衰老。鲜豆浆四季都可饮用。春秋饮豆浆，滋阴润燥，调和阴阳；夏饮豆浆，消热防暑，生津解渴；冬饮豆浆，祛寒暖胃，滋养进补。其实，除了传统的黄豆浆外，豆浆还有很多花样，红枣、枸杞、绿豆、百合等都可以成为豆浆的配料。今天，我和大家分享一款适合女人的美容豆浆----红枣桂圆豆浆。添加了红枣、桂圆和花生，这些东东，都是非常适合女人的好东东啊~~~
小厨飘香
豆浆是一种老幼皆宜、价廉质优的液态营养品，除传统的黄豆浆外，豆浆还有很多花样。今天，我和大家分享一款适合女人的美容豆浆----红枣桂圆豆浆。 豆浆中添加了红枣、桂圆，含有丰富的蛋白质、脂肪、糖份、维生素等，有补虚益气、养血安神、健脾和胃等保健作用。
鱼香面包
现在好像是吃菠萝的季节么，我看到处水果店都好多菠萝在卖，而且现在价格都好便宜的我一直觉得菠萝有着它独特的香味哦，而且对身体健康有着不同的功效。因含有一种叫“菠萝朊酶”的物质，它能分解蛋白质，溶解阻塞其中促进血液循环酶，素来可以降低血压，食用可以预防脂肪沉积，酸甜可口，是很多女性比较喜欢的水果我虽然不是经常吃，但是还是很喜欢的，以前都是当水果，或者泡茶喝，现在知道有一道菠萝咕噜肉超级好吃的呢，不过今天要给大家介绍的是一款和菠萝有关的茶哦，口感真的不错
美姐姐的小资生活
1准备材料2红枣切碎和黄豆一起放入豆浆机，选择干豆开始3时间到倒出过滤4放点白糖装杯
花菜若即若离
举一反三。在桑椹豆浆的基础上加入其他原料，就成了桑椹XX豆浆。首先来个桑椹莲子豆浆，因为实在想尽快把这带心的莲子解决掉。 上次加了两大勺桑椹果酱，感觉口感偏甜，这次少加一勺，淡淡一点甜味就好。 关于桑椹，其实还是愿意吃鲜果，无论是酿酒，还是做果酱，都会有一种淡淡的。。。药味？有人如是说。
食·色
木瓜是一种广受消费者喜爱的果蔬，木瓜不但味道鲜美、营养丰富，而且木瓜还具有很多食疗作用，木瓜可以配合很多食物、药材调制出食疗食谱。
小艾厨娘
1玉米洗净，胡萝卜削皮2胡萝卜切小块，玉米剥粒3玉米、胡萝卜放入豆浆机，加适量水。4启动玉米汁功能。5加适量冰糖。小窍门1.喜欢喝稠点的加少点水。2.喜欢甜的可以适量加糖，不喜欢甜的，原味的也不错。
然苒
这款糖水是我昨天在看微博的时候看到的，立马收藏了，因为我很喜欢喝酒酿汤以前就经常做酒酿蛋汤，来喝，超级丰胸养颜的啦，我们那里家乡话叫甜酒，小的时候妈妈经常做，出来之后也做过几次，总觉得麻烦想吃的时候就会跑到超市买，方便，而且米酒能刺激消化腺的分泌，增进食欲，有助消化还有提神解乏、解渴消暑、促进血液循环、润肤的功效。梨因其鲜嫩多汁，清甜适口所以又有“天然矿泉水”之称，是最佳的补水护肤品。此款甜品，适合女性朋友，补血养颜，调理肠胃助消化，而且还能滋阴去噪
美姐姐的小资生活
每年三四月份，都是枇杷盛产的季节。枇杷鲜嫩多汁，酸甜可口。其果肉柔软多汁，酸甜适度，是春季水果的首选。枇杷果肉与老冰糖一起煮成糖水，润润喉吧。
kiss战女
