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水果酸奶昔，用喜欢的水果和酸奶搅打在一起，即便零厨艺，一样能做出各种水果奶昔，这次所用酸奶是里海酸奶。
悠哈厨房
总以为机器是笨蛋。豆腐机做豆腐要滤网很正常，可是喝豆浆，连渣豆浆，这滤网就没必要了。也不知道去掉滤网来打豆浆成不成呢？不妨就试一试。做完豆腐，稍事歇息，接着进行青豆薏米浆。带着喝连渣豆浆的愿望，去掉滤网，倒入豆子，加水，装好机器，启动，液晶显示屏竟然报错。重新取下，检查水位线，装机，启动，报错。反复折腾几次依然如故。难不成必须得要滤网？倒出豆子水，装上滤网，重新倒入豆子水，装机，启动，欧了。晕！原本只是担心豆子在没有滤网的大空间里撒开了跑，小小的刀头招呼不到，会有粗颗粒残留。没想到，不装滤网，这家伙直接拒
食·色
自从买了原汁机，感觉生活品质都上了一个台阶，果汁，奶昔天天都喝得很开心，有营养，又健康，口感也好，真心不错。
小堂堂妈妈
吾爱喜欢做烘焙，喜欢美食，更喜欢享受在制作美食中的乐趣，厨房一直缺个好用的料理机，（之前的搅拌机功率很小，打蔬菜汁不方便）能拿到维仕美的试用，真的是非常荣幸，收到机器打开看就被它高大上的外表所吸引，里面还有几本食谱，非常贴心，以后不管早餐，下午茶，有这个破壁机再也不用愁，每天可以变着花样做，生活就是这么美好，就迫不及待的试试，这效果怎样，去外面买了新鲜的橙子，来一份鲜榨果汁，，橙子具有降血压，祛痰，强化呼吸道的功能，只需要短短40秒就能完成一杯鲜榨果汁，轻轻松松搞定
吾爱烘焙
现在的生活 工作太紧张 回回听到有人求救哎呀便秘了 怎么办 ，今天欧巴发个 拯救你生活的菜。让你健康生活 让你的身体零负担
豆帝煮Man
最近想喝蜂蜜水了，看到上次小美送来的优道碱法苏打水还没有喝完，还剩下几罐在放着，就合起来喝了，加了点抹茶粉，还挺好喝的。就是颜色不怎么好看啊。
虫子の膳坊
1材料准备好2紫薯洗净去皮切块3放入微波炉，高火叮5分钟4将叮好的紫薯放凉后放入破壁机容器内5倒入牛奶和水6调好转速为1档，时间40秒7程序结束后，关闭机器8根据自己的口味调入适量炼奶拌匀，接着倒入杯子容器中9冷藏之后口感更好哦小窍门喜欢浓稠点的可以减少水的量
juju菊娜
1食材：花生米50克（已泡发）、牛奶500毫升、清水500克2将已泡发的花生米淘洗一下。3放入豆浆机中。4随后，加入牛奶。5加入清水。6接着，盖上盖，插上电源。7然后，按好营养米糊键进行工作，工作完毕将电源拔掉。8打开豆浆机，将花生牛奶过滤。9最后，倒入杯杯中就可以喝喝喽。小窍门喜欢喝甜的自行加糖。
花鱼儿
紫米，《本草纲目》记载：紫米有滋阴补肾、健脾暖肝、明目活血等作用。紫米中含有丰富蛋白质、脂肪、赖氨酸、核黄素、硫安素、叶酸等多种维生素，以及 铁、锌、钙、磷等人体所需微量元素，是煮食、加工副食品、食疗的佳品。 紫米富含纯天然营养色素和色氨酸，下水清洗或浸泡会出现掉色现象（营养流失），因此不宜用力搓洗，浸泡后的水（红色）请随同紫米一起蒸煮食用，不要倒掉。 纯正的墨江紫米米粒细长，颗粒饱满均匀。外观色泽呈紫白色或紫白色夹小紫色块。用水洗涤水色呈黑色（实际紫色）。用手抓取易在手指中留有紫黑
coco258
小朋友不爱吃胡萝卜，打成果汁却很喜欢，每天一杯健康又营养！
wulu2006
