搜索
奶昔简单可口。饭后来上一杯很好。
Horst.de
说起秋梨膏大家都知道，它具有润肺止咳，生津利咽的作用，商店里卖的也不便宜，自己做更实惠些
风再起时~
我们这儿的风俗，新年里给客人沏上一碗桔皮桔皮熏豆茶那是必须滴，是很隆重的待客礼哦~这里主要介绍桔皮茶的制作方法，熏豆是用新鲜的黄豆直接在炉子上熏得的，有卖现成的（我这就是买的）这茶是香香的、淡淡的咸鲜滋味~~ 新年里吃的油腻，正好解腻啊！
亲亲妈
苹果蒸蛋~简单上手~减肥、美容、化痰
sweet-life
蜂蜜柚子茶--很好喝的饮品。滋润并且败火，适合冬季，正是柚子上市的季节。
青杳
最近迷上自制豆浆，但是通常都很稀，后来发现搅拌豆浆的同时放一把大米，一起搅拌，会很浓稠。因为我喜欢吃香蕉奶昔，每次牛奶放上香蕉，奶昔都很浓稠润滑，于是我突发奇想，在豆浆里搅拌了一个香蕉，口感也很好！很润滑！放香蕉比放大米的优点是：大米根香蕉比，大米显得粗糙，香蕉特别细滑，想丝一般的感觉。
映像部落阁
1我用的是光明鲜牛奶，听说盒装的奶也行，我觉得和兑水量有关，里面含水少会容易成功。500ml的奶，我做了三碗；一定要老姜，姜被冻坏了也不行……2大概拳头的三分之一；其实我觉得多一点比较好。切碎，用纱布绞出汁水。要用新鲜的姜汁。3放到碗里大概这么多。4我没有奶锅，用了一半的锅，所以奶容易焦，用奶锅还会比较容易做等会的“撞”的动作，我就是一个碗一个碗的量来做的。糖加不加随意，我觉得不加也不辣。5加热奶，大概边上有大气泡了可以了。不过我成功的那次是用勺子尝热度的，感觉到“烫”了就好了……我比较随性……大家都说是
6月31日
春节过后要消消食，瘦瘦身了，作为营养食品，山药值得一提，对于爱美MM们而言，它是一种天然的纤体美食。含有足够的纤维，食用后就会产生饱胀感，从而控制进食欲望。其次，山药本身就是一种高营养、低热量的食品，节后可以多多食用而不会有发胖的后顾之忧，反而会起到瘦身消食作用。功效：每日食之，主治血脂增高伴有倦怠乏力、胸闷纳差、烦热多汗、大便稀薄者。山药有健脾、除湿、补气、益肺、固肾、益精的功效，山药含有可溶性纤维，能推迟胃内食物的排空，控制饭后血糖升高。还能助消化、降血糖。用于糖尿病脾虚泄泻，小便频数。红枣性味甘，有
zammwsm
1把香草荚用刀切成段。2取适量的伏特加倒入密封瓶中。3放入切好的香草荚，加盖放入阴凉处即可。小窍门初一个星期，每天把浸泡的瓶子晃动几下，接下来的时间就这样静止浸泡，三个月后就可以用上
月月美食杂货铺
很简单的甜点，加了椰蓉的鸡蛋羹，所以说心态很重要，你要是把事情往美好的方向去想就会发现周围处处是甜蜜！蛋白加了淡奶油蒸制而成嫩滑可口，椰蓉装饰成雪花，枸杞装饰成梅花除了有视觉上的享受，也增加了口感的层次，香气四溢！！
小耿妈妈
