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原本想煲點綠豆薏米糖水, 放雪柜, 隨時取用. 但接到電話, 有朋友來訪, 剛好又是午茶時, 就急中生智在雪柜找出一小包年糕片, 想著切粒加入, 以增加口感, 也能充當午茶點心.家里高壓锅在搬遷時搞丟了, 一直沒時間去買, 現只能用熱泡的方法, 用30分鐘加速制做, 下面同大家一起分享.
CoraCheung
豆浆的全面营养再配上补中益气，健脾养胃的糯米精华。此款豆浆粥口感醇和，润泽肠胃，是肠胃不佳者最好的调理剂。
红豆厨房
这是第四款粥了，前几天工作很忙也没时间发表，一看到这款粥大家一定会问是什么味道，其实还真说不清楚是什么味道，应该是海带味比较重，当时学这款粥的时候是没有放调料的那种，我个人觉得如果吃不来这种味道的话，可以放盐煮成咸的，毕竟海带要咸的才好吃，如果想吃甜的，我也不介意，只要自己喜欢就好，我吃的是原味的，配一点咸菜就可以了。
球球厨窝
1米淘好后，用水泡着。2煮开水，把米倒下去煮。3把粥煮绵。4加入三文鱼骨姜。5小火慢慢熬。6.熬20分钟就可以啦，加点盐，油调味。7吃的时候撒上点葱花。
Flyer菲儿
三文鱼鳞小刺少，肉色橙红，肉质细嫩鲜美，口感爽滑，既可直接生食，又能烹制菜肴。中医理论认为，其肉有补虚劳、健脾胃、暖胃和中的功能，可治消瘦、水肿、消化不良等症。
飒影舞漫
白术具有健脾益气，燥湿利水，止汗，安胎的功效。用于脾虚食少，腹胀泄泻，痰饮眩悸，水肿，自汗，胎动不安。《医学启源》记载：“除湿益燥，和中益气，温中，去脾胃中湿，除胃热，强脾胃，进饮食，止渴，安胎。” 阳春砂简称春砂，广东省阳春市特产。以花及果实入药，是一种常用的，贵重的中药，有温脾、健胃、引气调中、消食安胎的作用。此粥主要作用是健脾胃，小朋友常食尤好。
飒影舞漫
从超市买来的玉米渣，用来做粥喝，特别的棒，多吃粗粮好。可以当早餐吃。
香香83
天气很热，来一碗粥真是清热又好喝。
苇苇
牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育方面特别适宜。
飒影舞漫
这是非常简单的一道粥品，妈妈们平时煲了骨汤时可以盛些放入冰箱冰起来，待需要时可以马上解冻即用。因为清洗猪肝是件麻烦耗时的事情，所以猪肝也可以稍微多准备一点点，一次清洗干净煮熟后放入冰箱中冷冻起来，待需要时拿出来再次煮透即可。
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