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1瘦肉切薄片。2加盐、生抽、水淀粉拌匀拌匀备用。3皮蛋剥壳，姜去皮切丝，小青菜清洗干净。4皮蛋切碎。5大米淘洗后放锅中加水烧煮至米粒开花。6放入姜丝和瘦肉。7放入皮蛋烧煮。8放入青菜烧熟，加盐调味。9成品。
清水淡竹
1锅里加水烧开。2黎麦冲冲洗一下。3倒入锅里煮10分钟。4成品图。
美食家3998N_bkoa
1锅里加水点火开。2转小火半小时。3捞出中药不要。4继续煮半小时。5成品图。小窍门湿气重的朋友经常喝有好处。
美食家_XYDl_jjVM
1所有食材：小米、泡了一晚的淡菜、苦麦菜、蒜、瑶柱（忘拍）。2洗干净的小米放入电饭锅，加入适量的水，开启煲粥健。3烧开后，先倒入淡菜和蒜。4再加入瑶柱，盖上盖继续熬煮。5空闲时间，把苦麦菜切碎。6煲好的小米粥。7加入油、盐、胡椒粉调味。8倒入苦麦菜。9煮至沸腾，调入少许酱油即可。10成品。
宸·羽
1银耳拌侣一包备用。2锅里烧开水放入银耳。3钱耳伴侣煮10分钟关火。4成品图。
美食家3998N_bkoa
1扇骨洗净飞水。2放入锅里煮半小时。3胡萝卜切碎。4大米洗净。5放入胡萝卜。6放入大米煮熟。7油麦菜切丝。8放入锅里，调味即可。9开动了。
老U爱小轩哥
小米南瓜粥是一种低热量，养胃的主食，南瓜中富含维生素和果胶，能有效清除身体毒素和其他有害物质；小米十分养胃，两者搭配起来食用营养更均衡，更养胃。
宸·羽
想吃了，那就自己动手。
宛馨儿爱美食
1电饭煲里放入西米，倒入开水搅拌均匀。2启动煮粥功能。3程序结束，煮至西米透明时放入蜜红豆焖2分钟即可。4成品图。
阳台上的草莓
