搜索
减肥果的营养价值及功效均很不错，然而，减肥果怎么吃呢？下面，大家就一起来看下其的食用方法。
减肥果的果实一般不直接食用，因为它含有大量的柠檬酸、苹果酸、脂肪酶、水解酶等有效分解脂肪的成分，直接食用会觉得苦涩、酸涩，口感不好。所以减肥果大多经过采摘后，用人工加工的方式制成果干，再来进行冲泡饮用。
减肥果味道苦涩，因此在冲泡时一般放1-2片，用沸水冲泡即可，稍凉后就可以饮用了。如果不能忍受减肥果的苦涩味道的，可以在冲泡时添加一点菊花或者金银花，这样就可以减少瘦瘦果本身的苦感。
您可能还喜欢：
简单的番茄滚肉条、豆腐汤。
四月豆
1备好食材。2西红柿、葱切碎放碗中，紫菜洗净撕块放入。3加香菜、鸡精、生抽、盐、陈醋。4水开放入鸡肉条。5挂面放入煮熟。6盛出煮面条的汤倒入碗中，调好汤汁。7挑入挂面。8简单好吃。
金凤栖梧
1西红柿洗干净切块，蒜苔洗干净切段。2炒锅放油烧热，放入西红柿炒出汤。3放入蒜苔，生抽，盐翻炒2分钟。4炒至蒜苔断生即可。5美食效果图。
怪化猫ღ
1买现成的菌汤包，里面有杏鲍菇，羊肝菌，竹荪，茶树菇，虫草花，猴头菇等。用时提前泡2小时。2排骨焯水。3把泡好的菌菇干，葱姜片，排骨放电饭煲里启动煲汤功能。4程序结束后放盐调味即可。5美食效果图。
怪化猫ღ
1新大蒜。2去皮冲洗干净后再晾干水分。3米醋放入容器中加白糖搅匀。4放入大蒜腌一个月左右。5效果图。
怪化猫ღ
