女人天生爱美,为了让自己的颜值越来越高,皮肤越来越白嫩,很多美眉最喜欢闲来无事在家煲上一锅排毒养颜粥,与爱美的姐妹们齐齐分享。在实际操作中,中医食疗和排毒养颜结合在一起,功效更胜一筹。
在中医学中,“排毒”是如何被定义的?专家指出,排毒就要先从“毒”说起。中医对毒的认识十分丰富,理论涉及病因、病机、诊断、治疗、用药等多个方面。
如中医经典《黄帝内经》中有:“虽有大风苛毒,弗之能害。”、“少阳在泉,寒毒不在,……阳明在泉,湿毒不生,……太阴在泉,热毒不生,……太阳在泉,燥毒不生”、“大毒治病,十去其六,常毒治病,十去其七。”等说法。
中医认为,侵入人体的毒邪性质不同,自身体质也不一样,因而治疗方法也不一样,应当结合病症,辨证论治,因人而异,采取不同的方法,科学的选择药物食疗方来排毒方为正道。
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