3招调理婴幼儿好肠胃

小宝宝肠胃脆弱，如果爸妈防护不当，就会引发胃肠道不适，出现反酸、嗳气、恶心、呕吐、腹胀、腹泻等疾病症状。以下三妙法可帮助婴幼儿调理肠胃。

1、进食定时定量

父母如果不注意，无意间造成孩子饥一顿、饱一顿，就会慢慢侵蚀宝宝胃的健康。胃是一个严格遵守“时间表”的器官，胃液的分泌在一天中存在生理性的高峰和低谷，以便于及时消化食物。胃酸和胃蛋白酶如果没有食物中和，就会消化胃黏膜本身，对胃黏膜造成损害。家长应该注意，让宝宝少吃多餐，忌暴饮暴食。

2、注意饮食卫生

放置过久的食物则有害物质增多，甚至变质，危害多多。所以在购物时要注意，一次不要购买太多。如果宝宝吃了不清洁或不新鲜的食物，就很容易引起急性肠胃炎，出现胃痛、胃胀、呕吐和腹泻等症状。

3、用药防伤胃

许多药物都会损伤宝宝的胃黏膜，例如布洛芬、阿司匹林等非甾体抗炎药物，会通过抑制对胃黏膜有保护作用的前列腺素的合成起到止痛的作用。还有皮质类固醇等激素类药物，也常会导致宝宝胃炎、溃疡或胃穿孔的发生。因此，家长给宝宝服用这些药物应当遵循医嘱，最好在其吃完饭后服用，或者同时服用硫糖铝等保护胃黏膜。

您可能还喜欢：

白领丽人饮食宝典

注意有些食物宝宝不易吃

1岁前的宝宝饮食营养大全

宝宝每天吃苹果的8好处

节日里怎样料理宝宝饮食