宝宝咀嚼能力需要锻炼

总有家长认为，宝宝的辅食越碎越软越烂越好。但宝宝的辅食究竟是什么性状，要根据宝宝的月龄和出牙状况来制定。

4-6个月刚添加辅食时，宝宝的确应该吃糊状的食物，但随着宝宝长大，出牙，需要锻炼咀嚼能力。如果食物还是细软烂，不仅会影响宝宝的咀嚼能力，还会影响吐字和发音。

注意！！！咀嚼能力不是与生俱来的，需要后天不断的训练。如果7个月到1岁这段时间，宝宝的咀嚼能力没有得到充分的训练，1岁以后宝宝看到块状食物还是只会吞不会嚼。一些2、3岁的宝宝仍然不会嚼东西，其实都是婴儿期没有及时锻炼咀嚼能力造成的。

建议：

◆随着宝宝月龄增长，辅食的性状应该从糊状逐渐过渡到带有小颗粒的厚粥、烂面、碎菜、肉末。

◆ 10个月左右可以给宝宝一些胡萝卜条和菜条磨牙，还能促进宝宝口腔发育。

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