
美国密歇根大学心血管疾病研究中心专家发现,樱桃和西红柿之类红色水果蔬菜中的色素可以大大降低与动脉硬化相关的炎症危险,因而有助于降低心脏病危险。研究人员正逐步揭开樱桃等果蔬中植物复合物有益心脏健康的特别潜能。
密歇根大学近期完成的一项动物试验研究发现,饲料中添加樱桃的动物其胆固醇和甘油三酯水平大大降低,从而使心脏病危险大减。刚刚过去不久的2月4~10日,被美国心脏协会定为“全国红色食物周”,以鼓励人们多吃红色水果蔬菜,加深红色果蔬有益心脏健康的意识。
(责任编辑:向真)
您可能还喜欢:
没有人不爱茄汁吧?反正我家是都很喜欢,家里常备番茄酱、番茄沙司。今天用的是呷哺呷哺鸳鸯火锅底料赠送的番茄炒酱,味道很好,不过相对我家的口味来说,偏咸了一点,口淡的小伙伴用量可以少那么一点哦! 茄汁脆皮豆腐也是我家餐桌的常客,不过老吃就有点腻了,想着翻翻花样吧,正好还有没用完的虾泥,鲜虾剁的,味道鲜美,可以酿进豆腐里做个豆腐盒子。买菜的时候看到荸荠,这也是个好东西,脆甜爽口,加在虾泥中口感会很丰富吧。 今天的脆皮做法和以前有点不同,用鸡蛋和面粉调成浆糊,豆腐盒子挂了面糊后再裹面包糠,炸的时候更不容易
眉记:
春季是吃沙拉的绝好季节。今天我们用新鲜的土豆和甜玉米来做一款沙拉,清淡又好吃。
雨欣欣欣
有没有和我一样爱吃粉丝的朋友,在家动手就能做,比在外面买的放心多了。
柠萌萌
面包机是东菱的。
可意妈妈
健康营养,简单美味快手菜。
兰杏梅