据专家的研究:吃肉越多,越可能得癌。由协和医院等单位的著名医师组成的医疗委员会调查显示,肉食与癌症有正相关。调查报告这样写道:“北京市癌症发病情况,1996年是1955年5.2倍。
我们调查了城区的医院、居民,上个世纪大肠癌患病比例是十万分之十以下,八十年代十万之二十,九十年代十万之二十四,2001年十万之六十点四五。为什么城市里的癌症病人越来越多?跟饮食有关,吃肉多了,不吃粗粮,纤维素少了……癌症的增长率跟肉食的增长率曲线相似……。
“五成癌症跟饮食有关”。在“2004年天津市肿瘤防治宣传周”上,专家如是说。“天津市癌症年新发病例为1.6万,并呈增长和年轻化趋势。
据介绍,癌症尽管与遗传因素有关,但主要还是由包括饮食在内环境因素引起,如吃肉多了,主食吃得精细了,缺乏纤维素,即粗粮、杂粮等食入少,导致大肠癌发病率的升高;高脂肪、高蛋白的摄入是乳腺癌、结直肠癌发病率上升的重要原因;约有75%的头颈部癌是由饮酒和吸烟造成的……。
国外研究也证实,癌症跟肉食关系密切。根据一九九五年英国素食学会的研究报告发现,素食者早逝的机会只有非素食者的一半,且素食者较不会得心脏病和癌症,主要原因是素食者血中胆固醇含量低的缘故…… 肉里到底有什么,为什么会致癌?除了公认的医学理论,许多学派和专家都把致癌物指向肉中之毒。
(实习编辑:刘小玲)
您可能还喜欢:
1食材:肉丝、面筋、红椒和青椒(已去蒂去籽清洗)。2将面筋撕开。3将青红椒放在案板上切成丝。4将面筋下入清水锅中焯开,捞出。5起锅倒油烧热,下入肉丝翻炒翻炒。6接着,加适量的料酒。7加适量的酱油。8翻炒翻炒。9然后,合入焯好的面筋和青红椒翻炒翻炒。10最后,加适量的零卡糖。11加适量的盐。12加适量的味精。13调味炒匀即成。
花鱼儿
苦瓜是我的最爱,清热解暑,又能保持菜色。苦瓜的清苦,腊肉的醇香,互不干扰,双重美味。
兰杏梅
茄子浑身都是宝,一护心脑、二降压,皮肤问题全靠它!茄子具有降低血脂、养护心脑、缓解荨麻疹等皮肤症状的功效。尤其是茄子和香菜的搭配,对老年性荨麻疹的缓解和治疗,特别有益。
兰杏梅
营养健康。
沐祠姐姐
1准备食材:猪肉、姜猪肉切块,姜切片。2猪肉和姜冷水下锅,放入适量味达美葱姜料酒,水开后2分钟将猪肉捞出来。3将猪肉沥干水。4热锅凉油下姜片。5放入猪肉,煎至两面金黄。6放入猪肉,煎至两面金黄。7倒入一袋葱伴侣蜜汁红烧调味料。8加入600毫升水,大火煮开后小火煮1小时。9最后大火收汁,这样蜜汁红烧肉就做好啦,再撒点白芝麻点缀一下,快来试试吧!小窍门①不忌口可以放些小葱花。②喜欢半肥半瘦用五花肉更好吃。
蒲公英Dandelion