搜索
荞麦粉的做法介绍
荞麦粉信息：
1、荞麦有四个品种，它们分别是甜荞。苦荞。翅荞和米荞麦。人们通常食用的是苦荞和甜荞，市场上有“荞麦片”。“荞麦粥”。“荞麦挂”。“荞麦面包”等出售；
2、平时在食用细粮的同时，经常食用一些荞麦对身体很有好处。
荞麦粉适合人群：
1、一般人群均可食用，对于糖尿病人更为适宜；
2、适宜食欲不振。饮食不香。肠胃积滞。慢性泄泻。出黄汗之人和夏季痧症者食用；
3、脾胃虚寒。消化功能不佳。经常腹泻的人。体质敏感之人不宜食用。
荞麦粉食疗作用：
荞麦味甘。性平，有益气力，续精神，利耳目。降气宽肠，健胃之功效。
荞麦粉食物相克：
《食疗本草》一书中说：“荞麦难消，动热风，不宜多食”。指的是荞麦面气味甘平而寒。医圣孙思邈曾说过“荞麦面酸，微寒，食之难消，久食动风，不可合黄鱼食”的话。由此可见，荞麦性寒，黄鱼多脂，都是不易消化的食物，所以尽量避免同食。
荞麦粉做法指导：
荞麦面适口性好，做法有很多种，如炸酱面。热汤面。炒面。刀削面。剔尖。拨鱼儿，还可以包馅。蒸馒头。烙饼等，荞麦面看起来色泽不佳，但用它做成扒糕或面条，佐以麻酱或羊肉汤，别具一番风味。
您可能还喜欢：
口感不甜的哈密瓜，挖了瓜球炖了燕窝，剩下的，打成奶昔喝吧。
不做妖精好多年
低脂又健康，天气热了吃这个很开胃。
Dinaking
朋友送的哈密瓜，吃了一半，不甜，生吃很一般。就打算搭配别的食材一起吃。
不做妖精好多年
1梭鱼洗净。2整理一下。3放入胡椒粉、盐、花椒、葱、姜、拌匀腌制20分钟。4葱姜切好，放入清水泡一下。5干辣椒切好。6葱、姜、花椒挑出来，冷水上锅，大火烧开蒸10分钟。7放上葱、姜、干辣椒。8热油泼在上面。9倒入蒸鱼豉油。10成品。11做法简单，味道好极了。
雨中漫步_kRsJPX
这是这波最后一顿面条菜。已经买了6天了，今天的菜看起来就蔫蔫的不新鲜了，下次一定要注意不能这么买菜。
不做妖精好多年
