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很多老年人身体健康，也没有什么特别明显的疾病症状，但是睡觉时会出现流口水的现象，这是怎么一回事呢？是不是有什么疾病征兆呢？下面小编带大家一起来看看具体的分析。
老年人除了吞咽功能是受口腔及咽喉部有炎症、或神经系统等疾病影响外，单纯流口水的现象比较少，一般表现为睡眠中流口水。排除中风、口腔疾病以及药物中毒因素，老年人经常流口水有可能是脾虚的表现。当老人脾脏虚弱，口水容易流于外，所以老人睡梦中流口水主要可能与脾虚有关系。脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用，脾脏虚弱，则其运化作用失常会出现面色萎黄、精神疲惫、气短怯冷，以及营养吸收的障碍。
值得注意的是，脾虚的调理办法因人而异，有的人夹寒，有的人兼热，有的人气滞血淤，所以要根据医生开的具体药方进行个性化的调理，健脾益肾是关键。建议老年朋友平日多服食补脾益气、醒脾开胃的食物，如芡实、山药、粳米、籼米、薏米等。忌食性质寒凉，易损伤脾气的食物。
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pancake，大概是最简单省事的小点了。就用这炼奶来做个pancake吧。巧克力炼奶，是不是应该在面粉里配点可可粉？忘了还是懒了，都无所谓，就试试这单纯的巧克力炼奶，也不加糖能造成什么效果吧。淡淡的巧克力色，淡淡的巧克力味，淡淡的甜。。。。。
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1油麦菜洗净，备用。2我买的是这个罐头。3锅中加油。4油热后到入罐头，翻炒。5加入油麦菜，继续翻炒。6油麦菜软了后就能出锅了，不用加盐。7我家油麦菜少了点。可以在多点。出锅，开饭了！
单单恰饭人
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清水淡竹
1装米的碗装满笨碴子，这一个用水泡一宿够4个人的量。2装米的碗装满粘碴子，这一个用水泡一宿够4个人的量。3装米的碗装一点芸豆，这一个用水泡一宿够4个人的量。4放水里泡一宿，然后用电压力锅煮两个小时，我是啥也没有加，粘粘呼呼的大碴粥就做好了。小窍门黏黏糊糊的要点一个就是粘碴子，再就是得泡一宿，然后多煮一会。
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