早餐就是要变个花样儿吃...不然一大早儿的,真不愿意张嘴...伺候大的...伺候小的...张嘴喂爷俩吃,这谱儿摆的...值了,看你们通通把早餐灭光的份儿上
朱蒂
这款松饼还是朋友推荐的,说很好吃,要我试试。好吧,正好家里有香蕉,食材都齐全,做法也极为简单。松饼的味道的确不错,松软香甜,非常适合早餐食用。
1粗茶淡饭1
1香蕉去皮,放入适量白糖,用勺子压碎2打入一个鸡蛋,用打蛋器搅拌均匀3倒入牛奶,搅拌均匀,将香蕉牛奶液过筛4向过筛后的香蕉牛奶液中分次筛入面粉,每次都用打蛋器搅拌均匀5拌匀后的面糊。不沾锅加热,放入适量面糊,摊熟即可。喜欢颜色深的可以多加热一会6开动吧小窍门如果不介意香蕉的颗粒感,可以不必过筛,我家孩子不爱吃香蕉,为了不让他发现,我弄的比较细腻,让他察觉不到。
涵宝de妈
喜欢香蕉的香甜味。熟透的香蕉压成泥,配上鸡蛋面粉牛奶,摊成饼,10分钟就能搞定的快手早餐。卷起来看起来比较可爱,也可以弥补饼本身形状的不足~ 自己做的早餐,配一杯豆浆或者咖啡,一个早上都特别有活力哈。
nancy_W
香蕉含有一种能帮助人脑产生羟色胺的物质,能使人心情变得愉悦、减轻疼痛和忧郁,故有“快乐食品”之称。香蕉富含降低血压、保护动脉内壁的钾元素,并含有大量血管紧张素转化酶抑制剂等化合物,有控制血压的作用。香蕉的果柄具有降低胆固醇的作用。香蕉具有提高免疫力、预防癌症的作用,长期坚持一天吃两个香蕉,能有效地改善体质。另外,香蕉的卡路里含量很低,常吃也不会发胖,对减肥非常有效。把浓浓的蕉香融入到鸡蛋里,来一份精致的美饼吧。让香味回荡在厨房~~~。
诗心
早餐来一款这个香蕉小饼,香甜美味,深受家里小朋友的喜爱。做这款小饼没有那么严格的要求,各种食材调成稀糊,电饼铛轻松搞定!以下的小饼是11个的量
宝妈小厨.
香蕉是个好东西, 香蕉的功效与作用:1、治疗高血压高血压和心脑血管疾病患者体内往往“钠”多而“钾”少,而香蕉中含有丰富的钾离子。钾离子有抑制钠离子收缩血管和损坏心血管的作用。吃香蕉可维持体内的钠钾平衡和酸碱平衡,使神经肌肉保持正常、心肌收缩协调,所以每日吃3~5根香蕉,对高血压及心脑血管疾病的患者有益。2、防治胃溃疡胃肠道溃疡的的患者常服用保泰松,往往会导致胃出血。而香蕉中含有一种能预防胃溃疡的化学物质,它能刺激胃黏膜细胞的生长和繁殖,产生更多的黏膜来保护胃。 3、解酒香蕉皮60克煮水饮,清利头目。特别
胡椒0214
一款简单快手的香蕉松饼分享给大家,做早餐也不错哦!
莎糖家
红薯中富含的膳食纤维能促进肠胃蠕动。熟香蕉含有丰富的膳食纤维和糖分,也具有很好的润肠通便功能。
緣豆兒
虽然香蕉松饼无糖无油,但是口感和味道一点也不差哟,煎好的松饼软软的,能轻松折叠起来,吃起来有香蕉的味道。而且制作方法很简单,十分钟左右就可以做好了,就算早上弄来做早餐也来得及。
海之韵美食记
经常看到妈妈开玩笑说“每天照顾宝宝吃喝拉撒睡,感觉身体被掏空”,“上班的就更不用说了,回家就想沙发瘫,要么想陪陪孩子弥补不在家的空缺。”有时候,真想给宝宝随便吃点啥将就一下,但是最后还是不忍心,于是又走进厨房忙乎了。看到这儿,我都想说“其实简单、省时省力的辅食也可以很营养!”比如今天这款小饼,只需要搅一搅、煎一煎就能完成!不需要打发,更不需要发酵,超级简单,只要10分钟。之前分享过一款蛋黄米粉饼,得到了很多妈妈的好评,今天小饼跟它一样软嫩,分分钟就能征服的宝宝胃。用了配方奶,没有配方奶直接省略食材中的奶粉
一日五餐辅食
这款饼非常适合七个月后准备加辅食的宝宝,不含任何添加剂,饼软,可以锻炼小宝宝的咀嚼能力,香蕉本身还有润肠的作用,可以解决有些小宝的便秘问题。做法简单,新手妈妈们可以试试。
我叫一尾鱼
香蕉红薯糯米饼,成品金黄,咬一口软软糯糯的,香蕉味清新馥郁。糯米皮是用红薯和糯米粉和制而成,再裹上香蕉片。香蕉和红薯都有润肠通便的作用,而糯米粉制品不易于消化,把红薯揉入糯米粉中,就能和暖肠胃,利于消化。
海之韵美食记
香蕉松饼既解决了香蕉吃不完的问题,早餐餐桌上又多了一道主食。
线线3896
现在的天儿是又闷又热,最让我不知如何是好的水果就是香蕉,放在冰箱里容易冻伤,放在室内高温的作用下,没两天就变黑还招来讨厌的小飞虫。那么多香蕉吃不完,还不如趁它变黑之前做成蛋糕,慢慢品味。糯糯甜甜的香蕉夹杂着巧克力的浓郁,细细品来还有一丝丝若有若无的酒香,丰富的口感令人欲罢不能.....马芬的制作成功率很高,所以在制作时大可以放手去做,不需要太过担心,如果是初次接触烘焙的新手,只要针对小贴士那五点多加留意,就可以轻松避免可能发生的错误了。
kiss战女
1准备好所需材料;2香蕉去皮,碾成香蕉泥;3在香蕉泥中加入鸡蛋3个,牛奶100ml,白糖3汤勺,搅拌均匀;4倒入面粉,边倒边搅拌成面糊,不要太稠 容易滴下适宜;5用平底锅或电饼铛,放入模具,倒入薄薄的一层面糊,中小火煎至金黄;煎好一面,拿掉模具,翻过来煎另一面,大功告成。
婲婼丶
飞饼 顾名思义 就是让面飞起来做出来饼……在饭店吃的时候一般都是歪果仁现场做 所以会懂得做的过程 但是我是没那么厉害 让饼韧劲那么好的???? 所以!我这个是不用(会)飞的 印度飞饼???????? 哈哈哈哈哈哈哈???????????? 问过路边摊卖飞饼的阿姨 他们说面饼是要黄豆粉或者淀粉、绿豆粉这些东西的 面才能容易飞…… 我就懒得了 好吃就行了呗~
?不爱吃糖的糖糖糖?
【香蕉糯米饼】12m+食材:香蕉、糯米粉、牛奶、鸡蛋、热炒油1、香蕉压成泥;加入鸡蛋、牛奶拌匀;再加入糯米粉和成面团。2、将面团做成小饼、粘好芝麻;用热炒油将小饼烙熟。
诚赫宝贝帅帅妈
燕麦香蕉饼很香的,因为加了香蕉。香蕉有润肠通便的作用,平时我们家非常喜欢吃。燕麦经过精细加工制成麦片,使其食用更加方便,口感也得到改善,成为深受欢迎的保健食品。其中的膳食纤维具有许多有益于健康的生物作用可降低甘油三脂的低密度脂肪蛋白,促使胆固醇排泄,防治糖尿病,有利于减少糖尿病的血管并发症的发生;可通便导泄,对于习惯性便秘患者有很好的帮助;燕麦片属低热食品,食后易引起饱感,长期食用具有减肥功效。此外,燕麦中含有丰富的维生素B1、B2、E、叶酸等,可以改善血液循环、缓解生活工作带来的压力;含有的钙、磷、铁、
沙儿飞飞❉
1准备好一个蛋黄和半个香蕉2取一勺面粉和一勺玉米面粉混合3将上述食材加在一起4将香蕉捣碎,加两勺水5搅匀并静置10分钟6小火无油慢煎7饼面气孔后翻面8煎熟后出锅9请输入做法说明菜谱描述,最多输入1000字
矢雨晴空
好松软的饼,只要有一点咀嚼能力的宝贝就可以吃得动。在基础面糊中加入牛油果和香蕉,牛油果清新的颜色,香蕉自带的香甜,不能更赞的小饼。一口下去,松软的不行,做早餐、点心都合适 ~~~ 如果你的宝贝跟柚子妈一样不喜欢牛油果的味道,那么跟香蕉搭配准没错!瞬间让我停不下来。参考月龄:10M+
一日五餐辅食
要松、要软、要焦香还要湿润顺口,好吃的松饼配上甜美的酱汁和新鲜的水果,简单美味的组合全家都会爱!尝试了不少recipe后发觉,好吃的东西总有一些不知道就怎么都做不到位可一旦明白了就觉得“原来这样就会好吃啊!”的小诀窍,松饼也是一样,带着几个美味的小秘密来与你分享!
Alvin的美味厨房
1准备好所有食材。2香蕉去皮,捣碎。3到入鸡蛋,拌匀。4加入牛奶。5放入面粉,白糖。6面糊调的像酸奶一样。7电饼铛预热,用勺子把面糊到入。8饼表面有气泡,就可以反面了。9两面金黄色就可以了。10装盘。11香甜好吃。
雨中漫步_kRsJPX
今天去菜场时看见炸南瓜饼的了,儿子马上就说想吃,但是看着那锅中黑乎乎的油马上拒绝,南瓜饼还不简单吧,回家就做。回来发现忘记买南瓜了,还好家里有红薯,现在的红薯又粉又甜,经常买来煮粥或是揉进面团里面,用来煎饼了一样好吃。煮红薯,和糯米面,包上香蕉片沾上芝麻,最后少油煎好出锅,趁热吃不要太称赞妈妈哟!
鱼眼中的爱
1南瓜洗净去皮去瓤后切片。2香蕉去皮,切圆片。3切好的南瓜上蒸锅大火蒸15分钟左右。4将蒸好的南瓜趁热捣成泥。5在红薯泥中加入糯米粉弄成面粉团(糯米粉的量取决于红薯泥的含水量,我因为糯米粉不够后来加了一点面粉进去,面团不要揉的太干)。6将面团揉好后分成均匀的几个小剂子,揉成球状。7将小剂子压扁,放1、2块香蕉片包裹起来,再捏成圆饼状。8不沾锅倒少许油烧至五成热将饼放入,中小火煎至金黄。9翻面煎至金黄即可。小窍门1.南瓜和糯米粉和成的面团一定不要太干,否则煎出的南瓜饼就会失去软糯的口感了。2.糯米粉的量完全
暖暖尚
香蕉泥混入面粉糊,摊成香饼,清甜口感,老少咸宜!
元晨妈妈
北方人喜欢面食,爱吃面条,爱做各种饼子。葱油饼,鸡蛋罐饼,肉末饼都是比较常见的吃法。那天在美食街上看到印度人做飞饼,用的香蕉和菠萝做馅,算是开眼了,原来水果也可以做馅啊,而且还很好吃。看印度人把饼子飞的薄如纸,心里就痒痒着也想做个试试。这些年玩过很多面团,这做飞饼的面团一定有讲究,肯定不是普通面粉,筋性要够大,面粉的质量要够好,面团充分醒透后才有可能被飞成那么薄,可不是随便和一团面就能做到的。金龙鱼澳麦麦芯粉一到货,立马和面备料,俺也要做个香蕉“飞”饼。这个面粉蛋白质含量高,面筋质量也特别好,和好的面团滋
辽南蟹
一下子买了好多水果,香蕉熟的快吃不了用来做松饼,简单易做,做出来的松饼有股浓浓的水果味
花擦擦
在玉米粉中加入 2个香蕉,香蕉滑爽微甜的口感完全中和了玉米面的粗糙,所以这个饼吃起来口感很好,松软香甜,而且做法也很简单。
乐食记
香甜松软,快手早餐饼。
美食妃英理
软糯香甜的香蕉小饼,搭配上牛奶和新鲜水果,一顿简单精致的早餐就可以开始喽!前几天家里囤积的水果有点多,半湿热的天气,相比香蕉,就更喜欢清甜多汁的玛瑙一点,香蕉貌似就处于被遗忘的角落了,偏偏这两样水果都容易变质,就想着法把香蕉给解决掉,之前烤了香蕉面糊面包,消耗了点,今天懒得折腾了,就想 直接把香蕉给和在面里摊成小饼得了,没想到也是香甜的很,刚出锅外皮脆脆的,内里软软糯糯,十几分钟还就能上桌,配上多汁的葡萄,很快盘子就见底啦!
漪弈
1准备食材2一般市场上买的估计是生芝麻,要用清水洗净,放入锅中小火炒熟3香蕉切薄片4鸡蛋打碎加少量清水,鸡蛋饼会更嫩滑口哦~5锅里放一点宝宝专用不上火的有机山茶油6倒入一半的鸡蛋液,小火烹饪,鸡蛋饼薄薄一层7铺满香蕉片8最后再倒入剩下的一层蛋液9撒上黑芝麻10盖上盖子煎至金黄出锅就好了。小窍门1、记得全程小火,吃的时候根据口味是适当添加蜂蜜水,吃起来味道更好哦。2、一岁以上的宝宝完全可以吃的。3、因为是给宝宝做的,所以我用了专门宝宝食用的大三湘有机山茶油,营养容易被宝宝吸收,增加肠胃蠕动,它的油点比核桃油
大林Darling
这道香蕉核桃松饼,我一直很喜欢,只要把鸡蛋打发到位,用不粘锅以及小火慢煎即可,可以随意的夹入各种自己喜欢的食物一起食用
香儿厨房
摊一张又薄又软的薄饼和牛奶配着吃,实在是好味道。简单又方便的美味早餐!
胖妞爱吃
香蕉糯米饼,一道软糯香甜的早餐饼,简单又快手,早餐的好搭档,而且早上不用早起,十分钟轻松搞定营养早餐,口感软糯香甜,早上吃上二块一上午不饿肚子。
我叫一尾鱼
周末闺蜜聚会,大家齐动手做了一道香蕉松饼当下午茶点心,简单易学,食材简单,尽管卖相不咋滴,味道还是蛮好的,主要是乐在其中
清水淡竹
1全部食材。2香蕉切片,熟透的香蕉最好,更甜。3手抓饼解冻变软后一分为二。4铺上香蕉和巧克力。5对折。6捏紧封口。7用叉子压出花边。8表面划两刀,划透,刷蛋液。9分别做好。10去预热好的180度烤箱中层,上下火,烤18分钟左右。11烤好取出。12趁热吃,表面酥脆,巧克力是融化的,可以爆浆,好吃得很。
烟雨心灵
香蕉在夏天很容易变得太熟,这样一来影响口感,正好这种太熟的香蕉用来做香蕉松饼最合适不过了,越熟的香蕉做出来的松饼越香浓可口……
汐藜系恋宝麻麻
简单好吃的美式松饼,加入香蕉泥更有风味。无需打发鸡蛋,只要把面糊搅匀,用平底锅就可以做了。
寻找桃花岛
1备好图中材料。2香蕉一半捣成泥,一半切块。3香蕉泥和白糖,放入糯米粉中。4加一点点水,揉成面团。5拧成大小均匀的面团。6把香蕉块,包入面团中。7揉成饼状。8锅内下油。9放入饼胚。10煎至两面金光,即可。11成品图12成品图13城品图14成品图
钱钱de餐桌