1将玉米油倒入盆中。2加入红糖,用打蛋器抽打均匀。3加入鸡蛋继续抽打均匀。4加入混合好的低粉和泡打粉。5加入燕麦片。6将所有材料混合成团。不要用力揉)7取适量大小的材料团成球排在烤盘中,中间留出一定间隔。(我这个饼干球比乒乓球略小一圈)8用手指将饼干球压扁至约1厘米厚,放入预热好的烤箱,180度烤20分钟。
温暖sunny
1先来准备食材,低筋面粉和泡打粉放在一起,准备耐高温巧克力豆和即食燕麦片。2红糖和牛奶放在同一容器,搅拌均匀至红糖溶化。3加入玉米油充分搅匀,油和牛奶充分融合乳化。4低筋面粉和泡打粉一同过筛到盆中,用刮刀压拌均匀,直到顺滑无颗粒的状态。5加入燕麦片,翻拌均匀,随着材料越加越多,搅拌的阻力越来越大,要小心耐心搅拌(我用断了一把刮刀)。6加入耐高温巧克力豆,搅拌均匀,饼干面团就制作完成了。7做好的面团是比较粘手的,可以成团,到比较软的状态,如果觉得太稀了,可以少量多次加入低筋面粉来调整。8配方用量可以做10块
美食妃英理
1黄油隔水融化;2加入蜂蜜拌匀;3将即食燕麦片、红糖、椰蓉、过筛的低筋粉,外加1/4勺苏打粉放入碗中;4将它们混合均匀;5将混合好的粉类材料倒入拌好的黄油蜂蜜中;6将它们抓匀成团;7分成20克的面团,搓成球状,再在烤盘中压扁成圆形;8烤箱中层,160℃,15分钟,完成。
NICE2meetU
想做点小零食在办公室吃,又不想长肉,怎么办呢?自己动手吧,红糖燕麦饼干不错吧,添加了蔓越莓和黑芝麻,口感更丰富,高纤膳食纤维满满的饱腹感,又不会有长肉的负担,对女生来讲很好的小零食哦
小堂堂妈妈
现在的父母往往都让孩子吃的过于精细,从而导致孩子身体消瘦,营养缺乏,所以在此专家指出小孩子不易吃的过于精细,更应该多吃粗粮,因为在粗粮中含有丰富的不可溶性纤维素,有利于保障消化系统正常运转。1。清洁体内环境2。控制宝宝肥胖3。预防小儿糖尿病4。解除便秘之苦5。有利于减少癌症6。保护心血管7。预防骨质疏松8。有益于皮肤健美9。维护牙齿健康小编总结:当然粗粮也不是吃的越多越好,因为粗粮吃的过多,其中的纤维素可导致肠道阻塞、脱水等急性症状。所以父母要学会与荤菜搭配
雨木
别看我丑,营养富有。别看我黑,健康人追。别看……别看了。赶快跟着做起来吧 做法超乎想象的简单,味道超乎想象的好吃哦,不做后悔! 哈哈
莎糖家
用燕麦做饼干,一来多吃粗粮对身体好,二来燕麦很抗饿,吃2个就觉得很饱了。燕麦做饼干,不需要用黄油,从热量上来说,要比用黄油的饼干健康很多,做法也特别简单,不需要模具,直接用手按扁就可以了。
龙宝宝陈诺
燕麦红糖饼干:零失败,做法简单,美味不失营养~~~~
阳光明媚99
春节期间做了一款“燕麦芝麻饼干”,低糖、少油,非常健康美味,不仅孩子们喜欢吃,大人和老人都喜欢吃。
黄豆豆的一家
一道宴客的小饼干,一款让你吃完了完全不用后悔的小点心。两三年前曾参照色尘的方子做过一次,烤时油差点把饼干给淹了,虽然烤出来的口感非常不错,但想想所用的油,都后怕,不敢尝。这次,我自已将她的配方进行了较大的调整,烤好的饼干依然酥脆,拿在手中不油不腻,绝对可以解馋,放心吃。
A苹果小厨
1核桃仁用烤箱(不用预热)150°烤出香味,大约10分钟左右,晾凉后稍微切碎。2黄油软化后,稍微搅拌均匀,加入红砂糖打发至体积变大。3分次加入蛋液,搅拌均匀。4筛入低筋面粉,戴一次性手套用手稍微抓匀。5倒入核桃碎,耐烤巧克力豆和燕麦片。6戴手套抓成团。7取适量的面团,揉圆,按扁,放入烤盘。8烤箱预热,170°,上下火,中层,烤20分钟左右。
悦悦玉食
今天这款红糖燕麦饼干同样是为烘培小白推荐的哦,不需要模具,不需要技巧,只需要你的热情哦,动手试试吧,你会发现真的很简单。
黄世仁61
1准备好所有材料。2将除了水和油之外的所有材料混合,搅拌均匀。3加入油和水搅拌。4和成团。5分成等量大小。6搓成球在按扁。7放入烤盘。8上下火180度烤20分钟。9取出来晃一下盘子,晾凉。10红糖燕麦饼干。
圆小π
喜欢吃又怕胖的吃货们,这款是最佳选择又简单又减肥美味!你还在犹豫什么?赶紧行动起来吧!
い❤荒唐_◥
宝宝回来了。不知道要给他备点什么小零食,那就做饼干吧。没有黄油没关系,没有牛奶也可以。把燕麦和红糖解决掉。又能给他补充小能量。
grace的柔软时光
前一天做的蛋糕卷一出炉就吃得差不多了,这不,今天宝贝又没啥零食吃了,于是尝试做了这款简单又美味的红糖燕麦饼干。这款饼干因为没有用一颗白糖粒,红糖的那种淡淡的甜味让它非常适合怕甜的你!饼干刚出炉时,我试着掰了一个,有点失望,觉得不够酥。可是过了一会,等凉透了,准备拿给宝贝吃的时候再一掰,奇迹出现了,果真是酥得直掉渣呢!这次宝贝又是很赏脸地连吃了好几个,最终还是我用转移注意力的方法才把她成功引开……所以说,家有宝贝的完全可以尝试做做!对了,食材里我所说的勺子仍然是宝贝的奶粉勺,一平勺奶粉约五克。
提啦米酥
对于吃货来讲,一边管不住自己的嘴,另一方面还担心长肉肉,经常会和吃与不吃做斗争,经常是面对美食吃,吃完再减肥吧,面对肥胖时,心里时刻提醒一定要管住自己的嘴。今天做的这款红糖燕麦饼干热量低,喜欢吃甜点的朋友们,在午后尝试几块也不会担心长胖哦
黄豆豆的一家
加了核桃碎和芝麻,吃起来香味更加浓厚,但却又不腻;同时自作主张,减少了油量,能量不会太高,早餐配上牛奶或是豆浆堪称完美哦
若闲小厨
饼干点心里面总是少不了糖,既然避免不了,那索性换成健康一点的糖好了~红糖是最天然的糖,直接用甘蔗汁熬出来的,温和补血含有很多微量元素,最适合女性~加上燕麦具有丰富的膳食纤维,饱腹感很强,也不容易长胖哦!
恬萝姑娘
用燕麦替代三分之一的面粉,用红糖代替了白砂糖,做出来的饼干低脂又美味。烤出来的饼干有红糖特有的香味儿,咬一口,嘴里还有淡淡的甜香~
吃好吃的喽520
最近爱上了烘烤,主要是不想让宝贝吃外面的食品,有添加剂,自己做的怎么也安全,吃着放心,还有好多即食燕麦做饼干会不会好吃呢,做起来吧!
小帅厨娘
一直很喜欢吃饼干,尤其喜欢吃粗粮低糖健康的饼干。如果你也跟我一样,那就千万不要错过这款红糖燕麦饼干啦。
小狼之之
这两天家里的零食吃光了,先生叫我捣鼓点好吃的,先生平时不抽烟不喝酒,就喜欢喝点红茶,配点小点心之类的,我想到前不久做的红糖燕麦饼干,先生还蛮喜欢吃的,于是今天抽空烤了几盘。这款黑芝麻红糖燕麦饼口感非常酥脆,甜而不腻,越嚼越香,吃一次就容易上瘾。因为加了燕麦片的原因,这款饼干有极强的饱腹感,吃上两三块就可以充饥,也不容易发胖。下面大家一起来学习制作这款美味的黑芝麻红糖燕麦饼吧!
爱美食的志宝妈
这是一款健康美味的饼干,特别适合减肥的MM。
琦琪妈妈
女性朋友最爱的一款饼干,补血有美容,更重要的是热量低不发胖啊!
是食侯了
健康粗粮饼干。。。和下午茶最配!
北极蓓
一款宝贝爱吃的小甜饼。
薄荷草1979
1【揉面】所有材料扔一起,揉成面团。2【整形】装入保鲜袋,揉成长条,放冰箱冷冻1小时多。取出后切成一个个小圆片,压扁,装入垫纸烤盘。3【烘烤】烤箱160度25分钟。4【晾凉】取出,散热数小时,变松脆,装入密封盒。
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入口即化,甜到蜜的红糖燕麦饼干,相信你也喜欢它~~~^*^
绛姝仙草
做这个的理由完全是因为家里的麦片快过期了…
zasj_14
我喜欢吃燕麦的东西 这个饼干更是我的最爱 嘴巴馋了的时候吃一个这个 整个人超级满足
Hiangyuena