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简单又好吃的韩式南瓜粥，吃完油腻的食物后来上一小碗，清新又解腻。
林带鱼
宝宝睡过午觉离晚饭时间还有几个小时，总要吃些小点心。低估了她的食量，做少了，一碗全被她喝完了，我只有舔勺子的份了...
虫妈小米
在烤肉店喝到赠送的韩式南瓜粥，喜欢甜甜软软的感觉，但不知道具体做法。无意中在美食天下看到了，于是自己试做，原来很简单哦
于辰
1南瓜去皮去瓤切小片蒸熟。2在料理机中打成细腻的南瓜泥。。3糯米粉备用。4南瓜泥加水、冰糖烧煮。5糯米粉加少量水搅散调成芡汁。6把糯米粉水倒入南瓜泥中，边倒边搅拌，烧熟成糊状。7香甜又营养的南瓜粥。
清水淡竹
粥在韩国也是很重要的家庭料理之一。韩国的粥不仅包括各种米类熬制的粥品，还有由米粉，糯米粉调成米糊熬成的“粥”。韩国粥根据功能不同，还可以分为“保养食”“病人食”“恢复食”等等几类。每种粥都会衍生出不同的粥品，款式丰富多彩。在韩国会有专门的粥店，有各种粥品供顾客选择。韩式南瓜粥，做法简单可味道却绝不简单，口感酸甜软糯，加入了菠萝，葡萄干和桂圆干的南瓜粥营养更加丰富。
红豆厨房
每次我到韩式烧烤店里吃烤肉时第一道吃的就是这款【韩式南瓜粥】，总觉得吃一碗不够还想再来第二碗；其口感非常的细腻及顺滑，韩式南瓜粥的做法非常简单而且养生。主要材料为南瓜。这款南瓜粥我在家里吃了好几天，几乎每天都吃；南瓜的量为400克也算蛮多的，煮出来满满的一锅。其实我就当成甜品来吃，口感微甜的；比起烧烤店里的稍微没这么的甜，老公不怎么喜欢吃南瓜所以我就把南瓜做成像甜品一样的给他吃。南瓜营养价值高，其含量为淀粉及蛋白质等等。既是粗粮也是肠道的清道夫，能够将体内的毒素排除；达到美容、治便秘、润肺及防治动脉硬化的
KL乐悠悠
1南瓜去籽去皮，洗干净切块，上锅蒸熟。2蒸熟的南瓜倒进锅里3用铲子铲成南瓜泥4加温水小火慢熬5糯米粉加水搅拌至顺滑无颗粒，倒入南瓜粥6加入白糖。这个可以根据自己的喜好增减7熬至粘稠即可
白茶home
早上出门前来一碗，胃里都是温暖的。。。
遗忘↘蕾拉●
韩式南瓜粥现在已经是各大小韩国料理店、烤肉店里餐前的必备单品，也是我们全家人超级喜爱的一款养生粥，瓜香浓郁，口感香甜，细滑粘糯。一次偶然的机会，很幸运的请教到了料理店后厨的老妈妈，而终于学到了此粥的“秘密”做法，但想来却是那么的超级简单呀，也从此就可以在自家的餐桌上无限畅吃咯。
温柔暖冰
韩式南瓜粥特别细腻润滑，味道甘甜，口感绵密，色味俱全，尝过的人都会爱上它的味道。
乐食记
与传统的南瓜粥不同，韩式南瓜粥要加适量糯米粉，以及豆类，去韩式餐厅吃饭的童鞋们一定忘不了那一碗浓稠南瓜味浓、喝完还可以免费再盛的南瓜粥吧。
黑猫警长kitchen
昨天全家人一起吃韩式烤肉，发现孩子对其中的韩式南瓜粥情有独钟，口感丝滑，味道香甜，小朋友一喝就是两碗～其实做起来非常简单！作为孩子的早餐，营养价值很高哦！
大林Darling
韩式南瓜粥现在已经是各大小韩国料理店里餐前的必备单品,特别是在烤肉店里,无限量供应的，韩式南瓜粥如此受欢迎,可不能错过哦。南瓜粥虽然是无限量供应，可以在店里多喝两碗，但回到家也想喝了呢，怎么办？好在南瓜粥自己很容易做，特别现在是冬天了，喝上一碗热乎乎的南瓜粥，全身暖暖的。其实韩式南瓜粥并没有加米，下面就给大家带来韩式奶香南瓜粥，有兴趣的朋友一起来跟着食谱动作做吧！
点滋味小吃
刚定了个3个月减肥计划，每天晚上要去健身房运动。怎么快速做出低脂，饱肚，又好吃的晚餐成了我最近关注的重点。今天先安利一款#快手南瓜粥#。店里直接买了罐装南瓜粥，要看过有没有加别的东西，我买的是纯南瓜做的，所以和直接买南瓜做出来差不多，不想削皮蒸煮洗切了。。。所以选方便的方法。
wuli小婊砸哈
喜欢南瓜没商量啊，最爱喝南瓜粥，营养丰富，口感又好！
天使爱下厨
这是南瓜的季节….╮╯▽╰╭
零零落落2011
韩式南瓜粥（호박죽），取材简单，味道香甜，营养全面。 中医认为，南瓜性味甘温，归脾胃经，有补中益气、清热解毒之功，适用于脾虚气弱、营养不良。是温养脾胃的好搭档~
syclhy
二懒出品——在寒冷的日子，用一碗热热的咸南瓜粥打开冻僵的味蕾~
二懒
1南瓜洗净切块；2切成薄片（这样蒸熟了以后更容易捣烂，省去过筛的麻烦）；3上锅蒸熟；4放进锅中；5碾压成泥；6加入适量清水；7煮开；8加入适量糯米粉；9再次煮开，搅拌均匀即可。
NICE2meetU
口感细腻爽滑，清香甘甜！
阳春白雪三月三
这款韩式南瓜粥做法简单而且养生，主要食材就是南瓜，口感微甜。老公不怎么喜欢吃南瓜，但是爱喝这南瓜粥，我就经常做来喝。
最初的最美❤
去过韩式烤肉店的，一定对这款韩式南瓜粥不陌生，简单的操作爽滑的口感。可以做为6个月以上宝宝的辅食，也可以做全家的早餐。早餐再蒸点包子馒头，10分钟肯定足够啦。参考月龄：6M+
一日五餐辅食
每次去吃韩式烤肉，儿子最喜欢的就是南瓜粥，和他说吃烤肉没兴趣，但是说能喝南瓜粥，立马走起！南瓜清热除湿，在秋季容易上火的时候非常适合，而且促进消化，孩子如果有些积食，可以喝一点南瓜粥，加强肠胃蠕动，缓解积食造成的不适。自己学起来吧，以后想喝随时能做，再也不用喝个南瓜粥排大队了~
满妈·厨房
1准备贝贝南瓜一个。2削皮，大约180克。3去籽后大约150克。4切小块放蒸锅蒸15分钟。5将南瓜压成泥。6南瓜泥放250克水搅匀，用小火煮。7准备两勺糯米粉，加水搅匀。8倒入南瓜泥中，一边烧一边搅，防止糊锅。9南瓜盛出，表面根据自己爱好撒少许葡萄干或蔓越莓干。撒白芝麻也行。
冷水浮萍
