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这是刚开始学做饭的时候做的，突然觉得现在做菜的心情与当时的心情不一样了呢~刚开始学做菜的时候，是根据妈妈做过的菜，我稍微改良了一下学的~以前妈妈做的菜都是重口味，轮到我这儿，无论如何都必须改改了，因为妈妈有三高，饮食要走清淡路线了~这菜明显清淡了许多，少油少盐无鸡精，清淡不是说淡无味，而是发挥蔬菜本身特有的原味~-----分割线------------花开所发的菜谱仅为自己记录学菜的成果以及分享，别跟我扯什么正宗其它的问题，谢谢！！
花开成海
1准备食材，如图。这种扁豆比较适合切丝炒肉。2猪里脊切丝，豆角切丝，蒜切末3腌渍肉丝：肉丝中放入料酒，生抽，盐，淀粉，搅拌均匀。4锅中放油，油热后放入肉丝翻炒。炒至肉丝完全散开。5肉丝炒散后，放入豆角丝，翻炒均匀。6放入卤肉汤，调至小火，盖上锅盖，焖至豆角全熟。如果没有肉汤放清水就好。毕竟豆角不熟会有毒素，保险起见还是稍微炖一下。小窍门1.可以不用肉汤，用普通的水也行，主要是前天卤肉了，放点肉汤会更有味道。下饭！哈哈2.由于腌肉的时候和卤肉汤都有盐，所以根据个人口味来决定是否还需要加盐。3.豆角炒不熟会有
落英缤纷_朵朵
某人买的切豆角丝神器，的确好用。比以前用刀切的细也均匀省力多了，炒出来也节省时间。
金凤栖梧
1猪肉，尖椒，葱、姜切丝。2豆角切丝。3炒锅放少许油，加入肉丝煸炒变色。加入葱姜炒香。4加入花椒面和酱油，给肉上色。5加入豆角丝、尖椒丝继续煸炒，加入盐，适量的水，水收干后加入蒜末，鸡精出锅。（蒜可以不放）小窍门加了一个尖椒，有点微辣，很下饭。不喜欢吃辣的可以不放尖椒。
林舒
秋天的四季豆也是很美味的，爽脆多汁，加上香味的肉丝，百吃不厌的家常菜很受欢迎
清水淡竹
婆婆家自己种的豆角，一下子拿来了很多，速冻了一部分，剩下这点就得快点吃。天天炖着吃也不爱吃了，今天用肉丝炒豆角丝。。又好吃又快速的一个家常菜
金凤栖梧
东北地方菜，采用东北特有的油豆角晾晒的干豆角丝和土豆粉条，味道独特。
林舒
上次吃的土豆炖豆角，还剩一些也不够再炖的了，索性就把豆角切成丝，拿来炒肉，因为切丝了，就不用太长时间去炖煮了。十分钟就足够用了。
淇家的小厨房
豆角含丰富维生素B、C和植物蛋白质，能使人头脑宁静.调理消化系统，消除胸膈胀满。可防治急性肠胃炎,呕吐腹泻。有解渴健脾、补肾止泄、益气生津的功效。
甜心暖心
简单的家常菜，豆角要炒制熟透才可以食用。
馋嘴乐
豆角切丝炒比较好熟，如果豆角炒不熟吃，人是会中毒的。
hengshibugong
1选那种鲜嫩的扁豆角。2洗净切丝。3葱切丝，姜切片。4猪肉切丝。5肉丝放花椒面，黄酒，酱油，淀粉抓匀备用。6炒锅爆香葱姜，下肉丝滑熟盛出备用。7再起油锅炒豆角丝。8豆角丝翻炒瘪后加盖焖2分钟。9下滑熟的肉丝，加盐，酱油调味。10翻炒均匀后出锅装盘。小窍门1，炒豆角丝时稍微多放点油炒透，豆角一定要熟透。
ly如意
