蜜汁烤鸭腿,先把鸭腿腌制入味后再入烤箱烤制,烤了40分钟后,最后10分钟分2次刷上蜜汁酱料,使得色泽更加红亮,味道也会变得鲜甜。
香儿厨房
夏天来了,晚上出去遛弯总能闻到浓浓的烧烤味,虽然现在没有大排档了,但是一个个的小门脸照样烧烤飘香。儿子每次闻到这香味都嚷嚷要吃,所以宝妈家这个夏天烤制的美食固然要多一些,但是吃多了难免上火,所以今天宝妈就试了这款食材,鸭腿!鸭肉除了高血脂人群应少食用以外,一般人群均可食用。 鸭肉:适用于体内有热、上火的人;发低热、体质虚弱、食欲不振、大便干燥和水肿的人。同时适宜营养不良,产后病后体虚、盗汗、遗精、妇女月经少、咽干口渴者食用; 鸭子吃的食物多为水生物,肉性寒,相对于其他肉类来说,不易上火。
宝妈小厨.
1鸭腿洗净后焯水;2将浮沫洗净;3冷却后倒一些料酒,涂抹均匀;4刷上一层蜂蜜;5再刷上一层生抽;6中层(下放接渣盘),上火180℃,下火220摄氏度,40分钟;7其间将鸭腿取出再刷上生抽(我将生抽和蜂蜜调匀了一起刷);8再刷一次;9最后一次单纯刷了蜂蜜,为了让成品颜色更亮;10完成。
NICE2meetU
鸭肉一直是我喜欢的,它有滋阴凉血的功效,吃了不会上火。看到市场有鸭腿卖,毫不犹豫的买来,回家烤一下,又是美味!跟爸妈一起享用!
mature11
这是一道名副其实的“情人餐”哦,这也是属于我与先生的一道有着记忆的浪漫美味。呵呵,香甜蜜汁入味,值得推荐。记得还是我与先生谈对象时,一起去吃过北京烤鸭,虽说好吃,但感觉价格不菲。现在成家了,女友成太太了,这浪漫的大餐,也只能自己学习去做了。没想到,这味道还真是不输菜馆的,非常好味哦,大家可以试试看,在家也可以吃上好味的大餐。
亮晶晶妈
之前买了四只鸭腿,炖了两只剩下的一直被我遗忘了,前两天被我翻了出来,炖着吃吃腻了,干脆咱就做个烤鸭腿吧。鸭腿油都被烤了出来,吃起来也不会太腻,我一个人就干掉了一个哈。鸭腿烤着吃还是很美味的,个人觉得烤着吃是鸭腿最美味的吃法了,就是上色不太均匀,一直忙着上网,最后几分钟也没看着,不过这不影响它的美味啦,老妈也说很好吃
绮梦无多
蜜汁烤鸭腿是我喜欢的一道菜,微甜的味道吃起来欲罢不能。。
雪峰儿
不想有油烟的时候,做这个烤鸭腿,无论是大人还是小朋友,都会喜欢的!肉质细嫩多汁,很下饭的哦!~
锦色琉璃
1鸭腿洗净沥干,背面用刀剖几条口子2加入李锦记大厨来蜜汁烤肉酱,葱姜 蒜粉没有就放姜丝和葱段,肉桂粉没有可不放,料酒,生抽,充分抹匀后放冰 箱,腌制3~4天,期间每天去翻动一次以便入味.3烤箱预热220度,烤盘内垫锡纸4铺上土豆或者苹果片,把鸭腿皮朝下平铺在上 面,表面撒上黑胡椒碎我用的黑胡椒粉.然后入烤箱烤15分钟后,翻身,刷一遍 蜜汁烤肉酱,改200度烤15分钟,取出刷蜂蜜,再烤5分钟就好了.
罗易阳