春季养肝最好吃韭菜,韭菜可以和香干、豆腐、豆芽、鸡蛋搭配,做成韭菜盒子也是不错的选择,皮薄、馅足,想怎么吃就怎么吃,撑破肚皮也不会长肉。
低调蓝莓
韭菜盒子是一款非常简单的家常食谱,夏天配点清粥,非常有食欲。韭菜具有补肾,健胃,提神,止汗固涩等功效。在中医里,有人把韭菜称为"洗肠草"。
镜月之鱼
1鸡蛋打散!2炒锅放油炒鸡蛋!3然后切细碎之后放入大碗里面!4韭菜洗净切碎!5韭菜放入鸡蛋里面用筷子搅匀!6然后调味,放入盐,醋,生抽,蚝油,食用油搅拌均匀!7面粉倒入器皿中!8热水慢慢倒入,筷子搅成絮!9然后揉成团!10揉成条状之后按成剂子!11然后擀成面片!12然后放入韭菜鸡蛋馅跟包包子一样,先捏好,然后包好边,如图!13炒锅放猪油化开!14油热之后放入盒子然后转小火!15一面煎好了翻面,等到两面都煎好了金黄色就可以了!16成品欣赏!17成品欣赏!18成品欣赏!
YK演堃
妈妈常说,头镰的韭菜最香,给肉都不换。这头镰指的就是新割的三月的春韭,露天种植,根白叶绿,香味浓郁,东天大棚里的韭菜盒这春韭简直就没法比的。煎盒子,人们都选用新上市的春韭来煎,而这时候,鸡蛋则是韭菜的最佳搭档,才加上粉条和肉臊子,那盒子的香味是只有我们家才有的!春韭鲜香之三——烫面韭菜盒子(春韭鲜嫩,如果加生肉末调馅儿,那煎的时间就要长些,韭菜就不鲜了,我加的是慢火熬熟的肉臊子,臊子油可以锁住韭菜的水分,不使馅儿出水,盒子煎的快,韭菜香味浓郁)煎盒子的面,一般选用烫面或是发面,不管什么面,各有各的特点。烫
寒池听梦
今来一款:烫面韭菜盒子,美味可口,方便操作,家常做法,供大家参考
米拉Miira
玩了好几年的面粉了,西式面包蛋糕饼干做过,中式馒头包子花卷做过,就是还没试过韭菜盒子呢。这回终于做了一回韭菜盒子,做的烫面法的。韭菜盒子有好几种做法,发面的,烫面的,我还看过朋友用面糊直接做的。烫面法的,顾名思义就是面粉是用开水烫的,这样做出来的盒子皮比较软,又有点弹牙,我妈牙不好的人咬起来也不费力,很好吃。没有凉面的饼皮硬,也没有发面的厚。做起来也不难,我也是第一次做,除了包得丑之外,其它也没啥,这个就是得多练练。丑点有什么关系,自己做的,只要好吃就行!
小小多和包子
1准备500克面粉放入容器中。2先加热水烫一半面,在加凉水和成面团,醒十分钟。3韭菜洗净切末放入盆中,加入提前炒熟的鸡蛋,加入虾皮,盐鸡精,十三香,食用油,拌匀。4醒好的面团分成小剂子。5把小剂子擀成薄片放上韭菜馅。6包好,用叉子压上花边。7电饼档刷油,下入包好的盒子。8煎制两面金黄即可。9成品图。
最初的最美❤
1面粉中加入开水烫面。2和成光滑面团醒发10分钟。3韭菜切段鸡蛋炒熟,我把虾皮剁碎了(孩子看到虾皮就不吃)。4加入少许盐芝麻油拌均即可。5醒发好的面团擀成圆皮包入馅料。6包成自己喜欢的样子。7不粘锅中抹点油放入韭菜盒子煎制。8小火煎制,多翻几次,煎制两面金黄色。9装盘。
甜甜mimi
1面粉用开水和面 鸡蛋提前用油煎好凉凉 面皮先擀好在拌馅2韭菜切碎和鸡蛋拌一起(煎鸡蛋时多放点油留着拌馅)盐鸡精味素耗油十三香拌匀3烙韭菜盒子 勤翻面 别糊了 熟了出锅(很美味 小心别烫嘴)
小耗子pk小龙人