这算是洋芋檫檫么?混合面粉和土豆丝的时候忽然这样反应。只是想做一饼,而这饼似乎更简便快捷。只是想让饼能多一点花样,不要仅仅只是面粉和水。土豆,怎么都好吃。做饼,应该也不会被拒绝吧?锅底刺啦啦地响着,土豆的香味飘散开来。。。
食·色
1土豆去皮洗净备用。2土豆切丝过水控干备用。3香葱切段备用。4锅底放油焼热放土豆丝煸炒变色加生抽,盐,香油,5。加香葱段和干辣椒煸炒片刻即可。6出锅装盘。7香葱土豆丝。小窍门提前:土豆要手切丝。干辣椒起装饰滴。所用调味料根据个口味加减。土豆丝要水冲洗。
大智若愚厨神
土豆又名马铃薯,富含淀粉、果胶、蛋白质、钾、柠檬酸、维生素B、C食物纤维。常食土豆强身健体土豆中的钾可以防止高血压。因为当人体过多摄起盐分时,体内的钠会偏高,钾不足。土豆是钾最理想的来源。 土豆中的维生素C,不仅对脑细胞具有保健作用,而且还能降低血中胆固醇,使血管具有弹性,防止动脉硬化。
爱跳舞的老太
不得不说土豆跟葱真的好配哦,不但提香了土豆,连葱的味道也格外的香。素也素得香。
说下雪美丽
1材料准备好2将土豆去皮洗干净,切成丝;香葱洗干净,切成1到2寸长。放入一旁备用3炒锅里预热,放油,油全熟,将切好的土豆丝放入炒锅里4土豆丝炒熟后,将切好的香葱放在炒好的土豆丝上。翻炒2遍5起锅时,放入适量的盐和味精翻炒均匀就可以装盘了
让自己活的精彩
作为一道快手早餐,十分钟就可以搞定,非常符合现在我们上班的快节奏,快速制作让我们的早餐不讲究。
小月老师
1土豆切1公分左右的厚片,上锅蒸熟,晾凉。2土豆片切条,大葱切丝,装盘。3根据个人口味适量加入辣椒油、盐、味素、海鲜酱油,拌匀即可。小窍门这道菜的咸淡靠盐和酱油的比例调节,因为土豆比较干,所以酱油可以多放些。
长住北方
1土豆去皮洗净待用。2土豆切丝用清水冲洗几遍后浸泡5分钟。3葱花半碗。4热锅冷油,炒土豆丝。5炒至土豆丝受热均匀后放入食盐翻炒。6最后倒入葱花翻炒均匀即可。7成品图。8特别适合小孩吃的土豆丝就完成了。
萱萱熠熠
土豆又叫马铃薯,马铃薯的营养价值很高,含有丰富的维生素A和维生素C以及矿物质,优质淀粉含量约为16.5%,还含有大量木质素等,被誉为人类的“第二面包”。
兔兔刘教练
酸辣土豆丝吃多了,想换个清淡点的口味,就做葱香土豆丝吧
筝筝日上