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马芬里面有许多花生的颗粒，热吃时有花生的浓香，令人胃口大开，是早餐的好选择。
kiss战女
总是喜欢吃吐司的时候，涂上一层厚厚的花生酱，超好吃！ 话说，花生酱含有丰富的蛋白质、矿物质微量元素和大量的B族维生素、维生素E等，具有降血压、降血脂的功效，对再生性贫血，糖尿病都能起到一定的辅助治疗作用；而且花生酱中含有色氨酸，可以有助于入睡。所以说，花生酱是好东西呀~~~ 今天，再来道简单的美食吧——花生酱马芬
miale
这是做12连的量，可能花生酱的关系吃起来有点敢，可以在鸡蛋和黄油打好后再加70克左右牛奶增加湿度。要做抹茶口味的话把花生酱换成12克抹茶粉。
kikicai
花生酱具有浓郁厚重的口感，用它制作的马芬香气十足，一定要试试哦！
给宝贝做的饭
花生酱的试用。先来个花生酱的马芬，比较快手。浓香型，三重花生。一重花生酱，二重花生油，三重花生颗粒顶。重重花生，浓浓香味，挡不住的诱惑。花生酱，细腻柔滑，比想象中浓稠许多。翻拌面糊时，浓浓香味一个劲往鼻子里钻。为了配合这花生酱，特意找来花生油，还现剥了几颗花生切碎，撒在表面上。让这花生酱的马芬，从里而外，将花生的味道淋漓尽致地渗透出来。有些失算，面糊高高隆起，将顶部的花生碎挤一边，只好成为花生碎的环秃。。。。花生酱富含脂肪与蛋白质，这三重花生酱的马芬，热量相对也高一些。冬日渐深，正好补充热量，御寒。。。
食·色
荞麦营养丰富，据分析：其籽粒含蛋白质7.94%～17.15%、脂肪2.00%～3.64%、淀粉67.45%～79.15%、纤维素1.04%～1.33%。日本学者研究报导：荞麦的营养效价指标为80～92（小麦为70，大米为50）。根据中国医学科学院卫生研究所对我国主要粮食的营养成分分析，荞麦面粉的蛋白质含量明显高于大米、小米、小麦、高粱、玉米面粉及糌粑。荞麦面粉含18种氨基酸，氨基酸的组分与豆类作物蛋白质氨基酸的组分相似。脂肪含量也高于大米、小麦面粉和糌粑。荞麦脂肪含9种脂肪酸，其中油酸和亚油酸含量最多，占
坨坨妈
1烤箱预热200度。2在玛芬杯底部刷少许油。3把鸡蛋和黄油在碗里搅打，再依次加入巧克力豆、细砂糖、花生酱、泡打粉不停搅拌。4最后放入低粉，不要过度搅拌，只是让面粉都潮湿即可。5将面糊等分在玛芬杯中，每杯大约2/3满就可以了。表面再撒几粒巧克力豆。6放进烤箱烘烤20分钟左右。
悲伤蘑菇
1全蛋加入细砂糖用打蛋器搅匀2加入沙拉油搅拌均匀3加入鲜奶和带颗粒的花生酱，继续搅拌成均匀液体状4低筋面粉和泡打粉一起过筛，加入到5中5改用橡皮刮刀以不规则方向搅拌呈均匀的面糊6用汤匙将面糊舀入纸膜内约8分满7烤箱预热，以180度上下火中层烘烤越25-30分钟
铎子
