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羊蹄含有丰富的胶原蛋白质，脂肪含量也比肥肉低，并且不含胆固醇，能增强人体细胞生理代谢，使皮肤更富有弹性和韧性，延缓皮肤的衰老；羊蹄还具有强筋壮骨之功效是一种非常好的养生食材。
爱吃de胖子
在海拉尔旅游时曾经吃过烤羊蹄，现在回想起来还流口水呢，那个香呀！不能只流口水啦，自己动手，丰衣足！我这人就是勤快^_^
啥都会点的厨房
1羊蹄冷水下锅焯水2焯水洗干净3准备配料4锅里倒油炒羊蹄加入配料，加适量水，转移到电压力锅，30分钟5回锅加白萝卜煮10分钟左右，放盐，大火收汁6装盘，放点香菜
甜甜mimi
真心好吃摆盘功夫还不是很到家
歐買尬
买羊头带了四个羊蹄，老公说红烧吧，下酒=_=
奇玉音缘
