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这个夏天，说实话，我没少长肉，受儿子影响，吃的最多的是巧乐滋。我是那种吃一根不过瘾，两根过半瘾，三根才过瘾型的，所以，眼瞅着，体重蹭蹭的一个劲的往上窜。那天去朋友家，她拿了一根叫优麦片的雪糕来招待我，清新的口感，还有能够嚼到的麦片颗粒吸引了我。回家，对着那几根发黑的雪糕时，有了主意，做成了这不知是不是独创的冰淇淋。 这个冰淇淋，你尽管放心吃，它一没糖，二没油，加了燕麦，口感还相当不错，让你不必担心体重，绝对可以放心吃，不必在拉开冰箱又关上时犹豫，还等什么，动手吧！
A苹果小厨
炎炎夏日，冰激凌是消夏不可或缺的冰品。但大多数冰激凌都用奶油、蛋黄等高脂肪的食材，使得减肥认识谈之色变。今天咱就上一款超健康的冰激凌，只用两种水果：香蕉和芒果，其他什么也不加，入口就是满满的水果味。亲不要担心味道和口感哦，这两种食材的结合，做出来的冰激凌入口的香滑程度，一点都不输于奶油做的哦，我也用过其他水果，但口感上就数这两种搭配做出来的最佳，入口的感觉，你都不相信这只是用了水果，简直就是冰激凌嘛。香煎和芒果选成熟度高的，不用加糖也不担心甜度，吃起来甜度也是恰到好处哦。喜欢冰激凌又担心高脂高糖的亲们，不
万山红
纯天然，无任何添加剂，适合炎热的夏季
zjblyf
外面卖的冰激凌肯定少不了添加剂，自己做的，既营养、又新鲜、最重要的是绝对的健康！
映像部落阁
1材料：冰冻香蕉两根，核桃15克，冰冻鲜奶油50克，炼奶10克。2核桃炒香备用。3香蕉冰箱冰冻3个小时，取出切块。4切块的香蕉放入搅拌杯，加10克炼奶。5再加50克鲜奶油。6最后加核桃，开机搅拌均匀。7搅拌至无颗粒状即好。8搅拌好之后也可再放入冰箱冷冻20分钟，口感更好。
红豆厨房
我最近一直想吃冰激凌，可是黄金海岸附近没有卖，就去冰箱找材料做，于是我自创了这款香蕉冰激凌,美味极了！ 吃了你就忘不了！
狐狸大婶
一款简单到不能再简单的冰激凌，无需打发奶油，无需熬煮蛋奶液，无需再冷藏过程中搅拌，只需要放进冰箱，在需要享用的5分钟前取出来，室温略略回温，就十分容易挖成冰激凌球啦。
无思远人
1食材：香蕉、淡奶油、牛奶、绵白糖。2将香蕉剥去皮、掰成小块放入榨汁杯里，加入150毫升牛奶。3打成牛奶香蕉汁。4在保鲜盒里倒入150毫升淡奶油。5随后，加入绵白糖。6用电动打蛋器打发。7接着，合入牛奶香蕉汁。8用电动打蛋器低速搅拌均匀。9然后，盖上盖、把冰激凌乳液置入冰箱冷冻室中。101个小时后表面形成冰层，取出、搅拌一次，再冻。11最后，再过1个小时后再一次搅拌。12待冰激凌内部全部冻上，即成。
花鱼儿
11、蛋黄打散，备用22、牛奶加入糖后，小火加热至微沸33、缓缓倒入蛋黄中，边倒入边搅拌，一定要慢，不然会变成蛋花了。然后放凉备用。44、香蕉去皮后，打成泥状。55、把香蕉泥倒入放凉的牛奶蛋黄液里拌匀。66、打发淡奶油，然后把牛奶混合液和淡奶油混合均匀，放入冰箱冷冻室冷冻，每隔1小时拿出来搅拌一下，至少搅拌4次后，就大功告成了。
xy妈妈
这款冰激凌正是利用香蕉富含果胶的特点，搅拌后非常粘稠，冷冻后没有冰碴，即有果香的味道，又有奶油的口感。
馋嘴乐
立秋以后，温度不似之前那么炎热了，清晨和傍晚也有了丝丝凉风吹起的凉意。夏日的午后也不似之前那般显得冗长、枯燥，却也有几分聊赖。做一份甜品，甜蜜一下这略显空洞的时光吧！香蕉用黄油煎过后，绵软馨香，趁热淋入冰激凌，冰激凌遇热熔化后口感滑顺不腻口。找一部韩剧，佐着蝉鸣，品着甜品，慢慢享受这静好的下午时光！
amymoore
手工香蕉芒果冰激凌，无任何色素，第一次尝试，真的很好吃，比外面卖的要正纯，能吃到果肉发射的汁味……怎么吃都吃不胖的冰激凌……
品品慕慕
因为宝宝喜欢吃香蕉但是小家伙还从来没吃过香蕉奶油口味的冰激凌，所以我就给小家伙做了一款香蕉奶油口味的冰激凌，希望小家伙会喜欢
伊素馨
