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香味浓郁的花生酱小吐司，松软好吃，让早餐变得丰富起来，能量满满一整天。好的花生酱香味浓郁，还有一丝丝清甜，小朋友特别爱吃，但是花生酱中油脂含量比较高，可以少量添加，不要贪多，适量添加，花生酱含有富含丰富的蛋白质和膳食纤维，无反式脂肪酸，美味健康。
水怜忧
这个一款制作简单，却小资美味的早餐主食，香味浓郁的花生酱，再配上煎得软糯的香蕉块，让人一试难忘。
诗心
早餐是我们一天中最重要的一餐，只有早餐摄取了足够的能量我们才能在一整天保持一个较好的状态，不吃早餐导致的能量和营养素摄入的不足，很难从午餐和晚餐中得到充分补充。所以，每天都应该吃早餐，并且要吃好早餐，以保证摄入充足的能量和营养素。 花生酱和香蕉的组合非常奇妙，不仅美味更有营养，花生酱提供有利于心脏健康的脂肪和蛋白质，而香蕉富含纤维素、钾和足量的维生素。 花生酱的浓香，加上香蕉的清香，再配上棉花糖烤过后的拉丝效果（棉花糖烤过后皮是脆的），口感超赞。
sunshinewinnie
平时吃吐司一般都是切片直接吃，有没有想过吐司也可以卷起来吃呢。花生酱涂抹在中间是为了增加营养和美味，最后接口处花生酱又起到固定的作用，可见花生酱是多么可爱，不仅为我们提供了可口健康的食物，还为我们创新食谱的最后完成付出了辛勤的劳动 ：）。 花生酱为我们带来丰富的蛋白质、矿物质微量元素，生菜为我们补充维生素，吐司片和热狗肠为我们带来热量，营养丰富的早餐就此炼成。
sunshinewinnie
平时吃吐司一般都是切片直接吃，要不然就是撕着吃，有没有想过吐司也可以卷起来吃呢。今天给吐司涂抹点花生酱卷起来吃，味道意料之外的赞呢。
水怜忧
做了北海道吐司，就想着早餐怎么吃，想起以前吃过一次厚片吐司，凭记忆做了出来，一共做了两个版本的，一个是奶香的，一个是花生酱的，味道都不错，很棒的早餐~~再来一杯牛奶，精神一上午~！
蕊菲芸
换着花样吃吐司，简单快手的早餐才是王道~
尖尖_实验室
1准备好食材。2吐司片抹上花生酱。3盖上一片吐司。4对角切开。5鸡蛋打散。6做好的花生酱吐司片粘上一层鸡蛋液。7锅中烧油放入吐司片。8煎制每个面都金黄色即可。9配上一杯牛奶，营养早餐做好了。
最初的最美❤
因为每天都要为家人准备一日三餐，所以家里各色食材准备的倒是很足的，可是像花生酱、芝麻酱及各类水果干，一旦开封一下子也吃不完，放久了又影响品质，有些甚至过期扔掉，好浪费啊，所以我隔三差五就拿来做面包把它们消耗掉。心情好就手动整形，没时间或懒癌犯了就统统扔进面包机里做个一键式吐司。做好的吐司既可以给家人当早餐，也可以在娃放学回来的时候垫垫饥。今天来分享一个花生酱蓝莓吐司的做法。
安宝的虎妈
香味浓郁的花生酱小吐司，松软好吃，让早餐变得丰富起来，能量满满一整天。
Petrus柏翠电器
花生酱吐司，酱本色，花生香，甜软好吃，面包店买不到这个品种哦！份量：450克吐司盒一个
Q猪宝宝
家里有巧克力花生酱，之前一直是抹在面包上吃了，这次我试试做个吐司看看
搬个凳子看戏
翻冰箱蹦出来一点花生酱，一点芝麻酱，撸把了一双胞胎吐司，我叫它花生酱吐司。大晚上出炉强忍着不吃，要不二发时那一个小时的步就白跑了，想知道这吐司有多香吗？你、你还是亲自动手吧！
小妞_hebycE
花生酱含有丰富的蛋白质、矿物质微量元素和大量的B族维生素、维生素E等，具有降血压、降血脂的功效，对再生性贫血，糖尿病都能起到一定的辅助治疗作用，花生酱中含有色氨酸，还可以有助于入睡。
火镀红叶
吐司配花密瓜、水煮蛋，一把坚果，一碗牛奶撒点小甜脆。
大手印
