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约收录20519个米菜谱
最近迷恋吃小米了。冬季多吃小米增加营养，而且小米养胃又暖身。小米可以煮很多种类的粥或者做小米饭，不管是那一种吃法都不错。尤其是宝宝和老人女性多吃小米养胃。我家几乎离不开小米。早餐煮粥，有时候混着大米和小米做二米饭，饭熟的时候满屋都会弥漫着米香味、非常的诱人。推荐一款小米咸味面包。这是比较新颖的吃法，面粉和小米融合在一起的味道，口感香软，回味无穷。小米不仅是煮粥和饭的料，也是西餐厅里的主食，冬日美味暖身离不了，味道是你想不到的。
暮色影子
1食材：年糕2玉米热狗肠3油菜蕻4将油菜蕻洗净、捞出。5放在案板上切开，待用。6将年糕放在案板上切成片，待用。7将玉米热狗肠拆开包装取出，放在案板上切开，待用。8烧锅倒油烧热，下入切好的油菜蕻翻炒翻炒。9接着，合入切好的年糕，加适量的清水翻炒翻炒至油菜蕻断生。10然后，合入切好的玉米热狗肠翻炒一下，加适量的盐、鸡精。11调味炒匀即成。
花鱼儿
早晨要吃好，要吃得像皇帝一样，呵呵。早餐提供人一上午的热量和营养物质，所经早餐一定不要忽略哦。要让自己和家人吃得饱，也要吃得有营养，我喜欢早上给自己来碗粥，软软糯糯的，养胃又好消化。
冬季心情
冬瓜和薏米都是解暑的好食材，清热祛湿汤，佛系养生~
啤梨厨房
1准备好所有食材2蔓越莓洗净，切碎3酵母用温水花开4合成偏软的面团5用深一点的盘子，里面抹一层玉米油6把面团倒入盘子里7发酵至2倍大，上面撒上蔓越莓8冷水上锅，大火烧开，中火蒸30分钟9好吃的玉米面发糕就做好了10喜欢就试试吧。
雨中漫步_kRsJPX
营养搭配，香甜浓滑，把食材放入破壁机，等待半小时就可以享用了哦。
琪_feXjZ8E2
喜欢又甜又糯的糯米饭，也总是能甜的心里！喜欢的小伙伴一定要试一试哦！
米拉Miira
1米粉煮沸熟清洗沥干水备用2牛肉包菜葱切丝备用3锅中热油煸炒蒜末葱牛肉4加入米粉翻炒，加入酱油盐5倒入包菜翻炒均匀，加入少许生抽调味6成品。
甜甜mimi
油煎花生米
范范妈
荷兰豆炒玉米粒，家常菜简约不简单快手营养菜。
寻梦一ZbDu
