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约收录20519个米菜谱
养生功效：此款玉米红豆豆浆具有利尿消肿、调中健胃的功效，同时还可缓解孕期浮肿、食欲低下等症状。
Q猪宝宝
1准备食材。糯米600克、红枣300克。（糯米最好选择圆粒的，这样口感更软糯。）2红枣浸泡30分钟备用。3糯米清洗干净，加入少量的水。放入蒸锅中，大火蒸25分钟。（因为时间紧张，没有提前浸泡糯米。如果亲们提前浸泡过糯米，那在蒸制的时候，水量就要相应减少哦。）4蒸好后，用筷子将糯米搅拌至有粘性，然后再盖上锅盖，蒸20分钟，最后关火焖10分钟，糯米饭就做好了。5把红枣放到锅中煮15分钟，然后捞出备用。6取一个保鲜盒，在里面铺一层保鲜膜。然后，戴上一次手套，把糯米匀均的铺在盒底，如图，大概2厘米厚就可以了。7铺
乐悠厨房
1红豆和薏米提前浸泡8小时以上。2泡好的红豆薏米放锅里加冰糖煮软烂。时间看情况而定。3淡奶油加细砂糖打发。4打发至8分发加入纯牛奶。5红豆薏米放入用勺子搅拌匀。6装入雪糕模具。7盖好盖子装入冰箱冷冻6小时。8冻结实了用水冲一下拖膜即可。9冰凉健康一夏天。小窍门煮红豆薏米的冰糖量可以根据自己喜好添加，喜欢甜的多加，不喜甜少加些。
小黠大痴
香甜可口的松仁玉米这菜是餐厅中常见的菜，色彩漂亮而又营养丰富，特别受小孩儿和女性的青睐， 所以成为餐桌上的一道经典家常菜肴就不足为奇了。很多人都爱点这道菜， 但是这菜餐馆吃至少要二十多元一盘， 就算好吃也太不划算了， 还不如学着回家自己做着吃。 其实这道菜自己在家做也很简单，关键就在于放点牛奶， 不信你就试试，放过后味道绝对不一样，可以轻松把饭店菜搬回家。
斯佳丽WH
1将以上洗净,晒干2将大米,小米,淮山倒进料理机里.3大约20秒,可以倒出来看下够不够碎,不够可以再打一次.
baoma1122
喜欢椰浆的香味,加上紫薯西米,从味觉和视觉都是一种冲击,喜欢吃冰的可以加冰块或放进冰箱半个小时.口感绵滑香甜.
baoma1122
奶香浓郁 蜂蜜和玉米面有助于肠道蠕动，对瘦身的美眉有效果哟^_^
大凌凌幸福美食小天地
这是一款用粗粮做的戚风，黑米戚风蛋糕，尽管添加了黑米口感也是非常细腻，黑米香气覆盖了戚风蛋糕的甜腻，让不喜欢蛋糕的孩子也开始对蛋糕有了好感。这个戚风是特别适合家庭制作的蛋糕，因为加了黑米降低了面粉的筋度，所以直接用普通面粉就可以制作了。黑米是一种食药兼得的大米，味道特别纯香，对于体质弱、病后恢复、贫血、肾虚都有极好的滋补作用，被民间称为“长寿米”，所以除了熬粥之外我们还可以变换吃法，增加食欲。 制作：1.将牛奶倒入黑米面中搅匀，静置20-30分钟。2.鸡蛋清和黄分别打入二个无油无水的盆中。做蛋黄糊期
清水鱼翅
香喷喷的黄焖鸡米饭，害我又吃多了一碗饭。一不小心又胖了三斤啦了！这道菜肴是全家人爱吃的呢！黄焖鸡米饭，做起来简单又省事不复杂。
CHUWEI尝遍美食
立夏了，喝点绿豆汤，顺手抓点薏米。两个在一起，可以清热祛湿。电饭煲煮粥功能，虽然相信不泡也能煮烂，但还是把豆豆泡一泡，没准儿变成绿豆沙呢？鲜百合，特别容易煮烂，不用那么早早地扔进去。等到最后五分钟，加入百合。当电饭煲结束工作的时候，百合便完全熟透却又不会散烂。清甜而滋润的汤水，很好喝。。。。
食·色
