约收录1711个豆浆菜谱
养生功效:红薯含有丰富的淀粉、膳食纤维、维生素以及钾、铁等10余种微量元素和亚油酸等,营养价值很高。香蕉营养价值颇高,除了含有丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪外,还含有多种微量元素和维生素。杏仁富含脂肪、糖类、蛋白质、胡萝卜素、维生素以及矿物质等营养成分。这款豆浆能补充人体所需营养物质,确保营养均衡。
Q猪宝宝
太阳下山,气温渐降,喝一杯热气腾腾港式红豆奶茶,吃一口香甜柔软的小蛋糕,就这样渡过一个惬意的下午
小耳Maggie
这是一款豆浆,我又叫它女人豆浆!尽管宝爸一再和我说,这人哪有不老的呢,可为了这张脸我还是不断的折腾,爱美之心人皆有之,能延缓就延缓不是,美美滴,自己看着都舒服!这次的豆浆添加了小麦胚芽和莲藕,在口感丰富了的同时还能美容保湿、保持皮肤光泽,早起来上这么一杯,暖暖和和,增加营养、美容,这样的豆浆我想哪个女人都爱!
宝妈小厨.
葵花籽含脂肪可达50%左右,其中主要为不饱和脂肪,而且不含胆固醇;亚油酸含量可达70%,有助于降低人体的血液胆固醇水平,有益于保护心血管健康。常食葵花籽对预防冠心病、中风、降低血压、保护血管弹性有一定作用。而且可以改善失眠,增强记忆力,对预防癌症、高血压和神经衰弱有一定作用。黑豆中的不饱和脂肪酸含量也很高,除了能满足人体对脂肪的需求外,还有降低胆固醇,软化血管、降低动脉硬化阻塞的作用。二者搭配出的这款葵花籽黑豆浆可以降低血脂。
tgcyy
鸳鸯奶茶,顾名思义是两种不同的味道:咖啡和奶茶亲自制作,才发现味道原来可以更好
小耳Maggie
五谷豆浆,集多种杂粮豆料之营养,口味丰富,健康美味
小耳Maggie
豆浆是最简单最直接的蛋白质摄入来源,打碎了的食材更利于人体吸收,我家豆豆非常爱喝豆浆,我会换着花样每天给娃喝一杯。添加了红枣丝丝甘甜原味也非常好喝。
豆豆妈li
这款豆浆是在北京卫视养生堂里看到的,休息在家,材料都有,就做了尝尝!
麦子老妈
黄豆富含异黄酮,含人体必需的8种氨基酸,多种维生素及多种微量元素,可降低血中胆固醇。黄豆内含亚油酸,能促进儿童神经发育。寒冷天气里自然最喜欢热豆浆,清晨最美好的事情莫过于,自己用豆浆机打一杯豆浆,醇香的气味萦绕在餐桌间,随意搭配的早点也会变得更加有营养~今天早上在豆浆中加入了熟花生,豆浆也郁加的浓香起来~
浅浅_眉
早餐打了豆浆还剩小半杯,做一盘清爽的小餐包配熙熙给的花生酱,好喜欢果然还是面包对我的味呢~~
啊呜511