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约收录1036个奶昔菜谱
1将香蕉牛奶白糖放在机器上称重2所有食材倒入蒸煮搅拌杯里，盖上杯盖。3设置速度10档，时间30秒。4启动按钮5完成6装杯！！！小窍门这应该是最简单的奶昔做法了吧。十档速度可以根据需要调节，糖的多少可以根据个人喜好调节。
乔见i
桑椹中的脂肪酸具有分解脂肪、降低血脂，防止血管硬化等作用；适合家里老人或者需要减肥的MM.另外桑椹含有乌发素，能使头发变的黑而亮泽.
baoma1122
用牛油果和养乐多搅打均匀后成奶昔，味道一级棒！
麦子老妈
低糖低脂更健康一些，火龙果微甜，加上香蕉的香味，真是不错的饮品。
HI花花儿
1草莓洗净入淡盐水中浸泡十分钟冲洗干净备用。2去蒂切片，挑选出几片大片的，其它切丁。3杯中依次放入草莓片贴在杯壁。草莓丁和老酸奶混合入料理机中搅打10秒左右。4倒入杯中，上面洒入少许果仁和草莓丁即可。小窍门酸奶最好选用老酸奶，普通酸奶搅拌后太稀了。
天国的女儿
草莓鲜艳的颜色和可爱的外表俘获了所有少女的心，莓莓果汁美容养颜，你值得拥有
格丽思小厨房
此菜谱适合对燕窝蛋腥味比较讨厌的朋友，用这种方法后燕窝的味道会变得很淡，牛油果的清香会完全遮盖燕窝的蛋腥味。
Amalee燕窝
魅惑的紫色使这款奶昔颜值、美味与营养并存，太喜欢这款奶昔了。
天国的女儿
草莓这么可爱的水果真的是看着就很满足了，更何况草莓营养价值丰富，保护视力助消化，味道更不用说了。肯定不会出错的草莓菠萝奶昔
格丽思小厨房
天暖了，可以适当吃些凉的了。自己做酸奶，不但省事，而且里面的糖份可以调节。特别是稠乎乎的酸奶，还可以拌蔬菜水果吃，清脂瘦身的同时，还能补钙、美白、助消化。桑葚也下来了，单个吃很一般，但是加进酸奶中，做成桑葚奶昔，再加点蜂蜜，颜值和味道都相当棒！蜂蜜的功劳可不小，除了有增加甜味外，还有特殊的香气。常食蜂蜜可以润肠防便秘、使小脸儿上光溜溜。此外蜂蜜还能加点水抹在脸上，护肤效果也是棒棒的。
Meggy跳舞的苹果
