约收录2个淮扬菜菜谱
它属于淮扬菜系,是利用“鮳”的技法制作而成。此菜色泽酱红,汤汁浓稠,鳝段酥香。同时特别适合身体虚弱,气血不足,营养不良的人食用。
桃李烹饪
1羊腿肉买回家冲洗后剁成块浸泡1-3小时,中间可以换水1-2次。泡好后再次洗净备用这时可以把所需要的香料用热水浸泡,备用。2把1个萝卜切成随意的小条,备用锅中加冷水,开大火,放入羊腿肉和萝卜条,姜片,黄酒,等待烧开。3烧开后,撇开浮末,搅拌羊腿肉,等待约3分钟,准备慢慢捞起来。4用五十度以上的热水冲洗干净,沥干备用。5菜籽油入锅,烧至八成熟后放姜葱爆香。6再放一大勺猪油。7羊肉倒进来,搅拌翻动,让油锁住羊肉的水分。8继续煸炒2-3分钟,可以调节中火以免焦掉。9沿着锅边加黄酒,然后继续翻动。10搅拌约1分钟
黄黄元宝