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约收录20519个米菜谱
花生具有抗衰老，促生长，提高记忆力的作用。配上红枣，燕麦，山药，口感细腻，顺滑，花生香气浓郁，孩子一改不爱吃花生的习惯，“嗯，好喝????”。春天了，万物勃发，各种五谷打成米糊喝起来。????
一溪月
1江西春丝米粉（干粉）用清水泡发过夜，第二天煮几分钟就好了2锅里加清水煮几分钟就熟了3用冷水洗干净4准备瘦肉辣椒大蒜5锅里热油炒香肉加清水6加入米粉煮开7加青菜，再次煮开水，放适量盐生抽调味即可8早餐汤粉
甜甜mimi
（百度）米酒汤圆，是江南地区常见的传统小吃，酒香四溢,香甜可口。夏天的时候冰镇的米酒汤圆另有一番风味，冬天热烫的米酒汤圆在给我们温暖的时候也带来了健脾养胃。
Qiuyue0815
色香味俱全的美食，上手简单，在余暇时光里，给你的TA一份别样的惊喜吧！
知食家
1用小刀取出玉米粒2胡萝卜去皮清洗干净，放入菜板切成一小块儿。3发玉米清洗干净4材料准备好盘中待用5猪瘦肉倒入调味料爆炒完全煮熟。6胡萝卜跟玉米爆炒。五分钟即可7成品。
欢欢洛洛
元宵节，吃汤圆。
欢欢洛洛
咸鲜适口
天平座的金牛座
紫薯不仅营养丰富，还具有特殊的保健功能，其富含的维生素A可以改善视力。淡淡的紫色，梦幻，美艳。春天多食五谷米糊，易吸收，口感好，对于不爱食用五谷的人群来说，这实在是很好的选择。????
一溪月
玉米中含有抗癌因子——谷胱甘肽，可以防止致癌物质在体内的形成。枸杞子含有丰富的生物活性物质，具有增强机体免疫功能，抑制肿瘤功能。黄豆含有可以降低。排出胆固醇的大豆蛋白质和大豆卵磷脂。这道豆浆有降低胆固醇及预防高血压、冠心病的作用
y圆子y
天气渐渐暖和，南方湿气重，常易致人皮肤瘙痒，薏米二豆汤有清热解毒、养肌健肤的功效。薏米具有健脾渗湿、清热排脓、除痹止泻的功效，而二豆即清热解毒的绿豆、健脾祛湿的赤小豆。它们合而为汤，更香糯软滑、清润可口。
緣豆兒
